गरोदर महिलांनी खावेत बदाम, बाळाच्या मेंदूची होते योग्य वाढ
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बदामामध्ये असलेल्या हेल्दी न्यूट्रिएंट्स असतात. यामुळे बदाम हे गरोदर महिला आणि तिच्या गर्भातील बाळाला लाभदायक आहेत. गरोदर महिलांनी बदाम खाल्ल्यास अनेक फायदे होतात. गरोदर महिलांनी बदाम कसे खावेत याविषयी जाणून घेणे…