Nutrients

नवी दिल्ली : Low Blood Pressure | अनेक आजारांतून बरे होण्यासाठी लोक काही घरगुती उपायांचा अवलंब करतात. असाच एक उपाय म्हणजे मीठ, साखर आणि पाणी (Low Blood Pressure). मीठ आणि साखर मिसळलेले पाणी पिण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत (Salt And…

नवी दिल्ली : Vegetarian Protein Food | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांची आवश्यकता असते, त्यापैकी एक प्रोटीन आहे. शरीराच्या विकासासाठी प्रोटीन अत्यंत आवश्यक असते. (Vegetarian Protein Food)त्वचा, केस, हाडे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Diet Tips | अखेर उन्हाळा आला आहे आणि त्यासोबतच अनेक प्रकारच्या फळांचा हंगामही आला आहे. आंब्यासह (Mango) या मोसमात सर्वात जास्त आवडणारे फळ म्हणजे खरबूज (Watermelon Benefits In Summer). कलिंगड, खरबूज, सरदा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Flour For Summer Season | ज्याप्रमाणे हिवाळ्यात गरम अन्न सेवन करणे फायदेशीर आहे, त्याचप्रमाणे उन्हाळ्यात थंड चवीच्या पदार्थांना महत्त्व दिले पाहिजे. जेणेकरून उन्हाळ्यात शरीर थंड ठेवता येईल, पोटातील उष्णता शांत करता…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर (Liver) मानवी शरीरातील सर्वात मोठा अंतर्गत अवयव आहे. अन्न विघटन करण्यासाठी पित्त तयार करणे, न्यूट्रिएंट्स साठवणे आणि रोगापासून संरक्षण करणे अशी अनेक महत्त्वाची कामे लिव्हर  करते. या अवयवामध्ये काही समस्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High BP-Heart Disease And Cholesterol | पृथ्वीवर विविध प्रकारची फळे आढळतात आणि प्रत्येक फळाचे स्वतःचे फायदे आहेत. फळांमध्ये विविध प्रकारचे पोषक घटक (Nutrients) आढळतात, जे शरीराच्या चांगल्या कार्यासाठी आवश्यक असतात.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Aloe Vera Benefits For Diabetes | कोरफडचा वापर अनेक वर्षांपासून आरोग्याच्या अनेक फायद्यांसाठी केला जात आहे. त्वचेवर कोरफड जेल लावण्यापासून ते त्याचा रस घेण्यापर्यंत अनेक प्रकारे ही वनस्पती (Aloe Vera Benefits For…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Superfoods | बॉलिवूड सेलिब्रिटी स्वतःला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी खूप मेहनत घेतात. असे अनेक अभिनेते आणि अभिनेत्री आहेत, ज्यांचे फिटनेस आणि उत्तम आरोग्य (Fitness And Good Health) पाहून त्यांच्या वयाचा अंदाज लावता येत नाही.…