झिंक

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Natural Drink | वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी नियमित व्यायामासोबतच निरोगी आहाराची निवड आवश्यक असते. आहारातील अशाच एका आरोग्यदायी गोष्टीचे नाव आहे काकडी आणि कोथिंबिरीच्या पानांपासून बनवलेले डिटॉक्स…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Homemade Juice For Burning Belly Fat | आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे लोक अनेक आजारांना बळी पडत आहेत. त्यापैकी, लठ्ठपणा (Obesity) ही एक अशी समस्या आहे की केवळ मध्यमवयीन लोकच…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Wrinkle Removing Tips | बदामाचे हे तेल तुमच्या त्वचेच्या सर्व समस्यांवर वन टाइम सोल्यूशन (One Time Solution) ठरू शकते. पोषक तत्वांनी समृद्ध बदामाचे तेल (Almond Oil) चेहर्‍याशी संबंधित सर्व समस्या दूर करून ग्लो टिकवून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - दिवसाची सुरूवात करताना अनेकजण आपल्या सोयीनूसार एक्टिव्हीटी करत असतात. कोणी व्यायाम करतं तर कोणी जिम. (Benefits Of Drumstick Leaves) परंतू आपला संपूर्ण दिवस कसा जाणार हे मात्र आपण सकाळ-सकाळ काय खातो? यावर ठरत असतो.…

Weight Loss | homemade juice for burning belly fat obesity weight pomegranate vegetable beetroot ajwain garlic lemon

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Lobia Benefits | डाळी आणि शेंगा आरोग्यासाठी सर्व प्रकारे फायदेशीर आहेत. प्रोटीन आणि कॅल्शियम व्यतिरिक्त, त्यात जीवनसत्त्वे, आयर्न, मॅग्नेशियम, झिंक आणि फायबर (Vitamins, Iron, Magnesium, Zinc And Fiber) सारखे घटक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Superfoods | बॉलिवूड सेलिब्रिटी स्वतःला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी खूप मेहनत घेतात. असे अनेक अभिनेते आणि अभिनेत्री आहेत, ज्यांचे फिटनेस आणि उत्तम आरोग्य (Fitness And Good Health) पाहून त्यांच्या वयाचा अंदाज लावता येत नाही.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin-D Deficiency | सर्व पोषक द्रव्ये आपले आरोग्य राखण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतात. त्यांच्या कमतरतेमुळे विविध प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात. ड जीवनसत्त्वाची कमतरता (Vitamin-D Deficiency) असते तेव्हा काय होते…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - शरीरासाठी प्रत्येक खनिज आणि जीवनसत्वाचे स्वतःचे महत्त्व आहे. व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) हे शरीरासाठी अत्यंत महत्त्वाचे मानले जाते. शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे (Vitamin D Deficiency And Symptoms) हाडे कमकुवत होणे,…