Browsing Tag

रक्तप्रवाह

How To Increase Breast Size | ब्रेस्ट साईज वाढवणे आणि त्यास योग्य आकार देण्यासाठी रोज करा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How To Increase Breast Size | स्तनाचा (Breast) आकार वाढवण्यासाठी बाजारात अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत, जसे की विविध प्रकारची तेल, क्रीम, सक्शन कप आणि आता मुली आणि महिला शस्त्रक्रियेचा सुद्धा अवलंब करत आहेत. परंतु यापैकी…

How To Control Hypertension | हिवाळ्यात ब्लड प्रेशर नियंत्रित करण्यासाठी डाएटमध्ये आहारात समाविष्ट…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - How To Control Hypertension | हिवाळा अल्हाददायक असला तरी या हंगामात अनेक आजार डोके वर काढतात. यामध्ये हृदरोग (Heart Disease) आणि ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) इत्यादी सारख्या आजारांची विशेष काळजी घ्यावी लागते.…

कोरोनात फुफ्फुसांची क्षमता सुधारण्यासाठी श्वसनाचे 5 महत्त्वाचे व्यायाम, जाणून घ्या

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - कोरोना व्हायरसने जगभरात थैमान घातले आहे. कोरोना विषाणू हा व्यक्तीच्या फुफ्फुसांवर हल्ला करतो. त्यामुळे लोकांची श्वसनसंस्था निकामी होण्याचा धोका वाढला आहे. कोरोना काळात लोकांनी आपले आरोग्य आणि श्वसनसंस्था सुरक्षित…

महिलांनो, फिटनेसच्या नादात ‘हे’ करू नका, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -  ब्रा घालून झोपण्याबाबत आणि रात्री झोपू नयेत याबाबत महिला अनेक तर्क लावतात. काही महिला ब्रेस्ट सॅगी होऊ नये म्हणून ब्रा घालून झोपतात तर काही महिला आरामात झोपायला प्राधान्य देतात याबद्दल प्रत्येक महिलेचा भिन्न मत आहे;…

किडनी खराब व्हायला ’या’ 6 सवयी ठरतात कारणीभूत, वेळीच व्हा सावध

किडनी (kidney ) हा शरीरातील अतिशय महत्वाचा अवयव आहे. किडनी(kidney )चे आरोग्य बिघडल्यास शरीरात अनेक समस्या निर्माण होतात. हृदयाला रक्तप्रवाह होण्याआधी किडनीमधून ते फिल्टर होतं. किडनी मुत्राच्या माध्यमातून शरीरातील टॉक्सिन्सना बाहेर टाकते. हे…

‘सॉक्स’ घालून झोपण्याचे फायदे अन् तोटे ! जाणून घ्या

पोलिसनामा ऑनलाइन - काही लोक हिवाळ्यात सॉक्स घालून झोपतात. काहींना मात्र झोपताना सॉक्स घालायला आवडत नाही. आज आपण याचेच फायदे, तोटे जाणून घेणार आहोत.1) रक्तप्रवाह सुधारतो - सॉक्स घालून झोपल्यानं शरीरातील रक्तप्रवाह चांगला राहतो. यामुळं…