Browsing Tag

हेल्दी डाएट

वायु प्रदूषणात अशाप्रकार करा तुमच्या डोळ्यांची देखभाल, ‘या’ 5 प्रकारे घ्या खबरदारी

पोलीसनामा ऑनलाईन - वायु प्रदूषण झाल्याने श्वास घेण्यास त्रास, डोळ्यांची जळजळ, मळमळ आणि इतर समस्यांना तोंड द्यावे लागते. डोळे सर्वात संवेदनशील आणि महत्वाचा भाग आहेत, अशात वायु प्रदूषणापासून त्यांना वाचवणे आवश्यक ठरते. प्रदूषणात डोळ्यांची…

वजन नियंत्रित ठेवायचंय तर ‘या’ सवयी टाळा

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे अलिकडे लठ्ठपणा ही समस्या अनेकांना भेडसावत आहे. अशा प्रकारे वजन वाढण्याची कारणे विविध असतात. यासाठी आपले वजन का वाढतेय याची कारणे प्रथम शोधली तर वाढणारे वजन नियंत्रणात ठेवण्यात मदत होऊ शकेल.…