अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वातावरणातील प्रदुषण वाढल्यामुळे त्याचा परिणाम आपल्या शारीरिक आरोग्यावर होत असल्याचं पाहायला मिळतं आहे. (Remedies For Hair) तसेच त्याचा परिणाम विशेषत: आपल्या केसांवर खूप होतो. हेवेतील धुलिकणांमुळे आपले केस डॅमेज होऊ…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - यूरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) वाढणे हा खराब जीवनशैली (Bad Lifestyle) आणि खाण्याच्या सवयींमुळे (Eating Habits) होणारा आजार आहे. ज्या पदार्थांमध्ये प्युरीनचे प्रमाण (Purine Level) जास्त असते, असे पदार्थ सेवन केल्यामुळे युरिक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Diet | प्रोटीन (Protein) शरीरासाठी एक आवश्यक पोषकतत्व आहे. शरीराच्या बहुतेक पेशींमध्ये प्रोटीन असतात. त्वचा (Skin), रक्त (Blood), हाडे (Bones) आणि स्नायू (Muscle) पेशींच्या विकासासाठी प्रोटीन (Protein Diet)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cardamom To Control BP | उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure) नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहार (Diet) महत्त्वाची भूमिका बजावतो. उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांनी जेवणात असे पदार्थ खावेत, ज्यामुळे रक्तदाब नियंत्रणात (Blood Pressure…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी व्हिटॅमिन सी (Vitamin C) चे सेवन खूप आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन सी शरीरासाठी एक आवश्यक जीवनसत्व आहे, जे इम्युनिटी (Immunity) मजबूत करते, तसेच अनेक रोगांपासून संरक्षण (Disease Prevention)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sugar Control | असे म्हटले जाते की, रोज एक सफरचंद (Apple) खाल्ल्याने आजारांपासून दूर राहता येते. सफरचंद खाण्याचे अनेक आरोग्य फायदे (Health Benefits) आहेत. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी सफरचंदाचे सेवन फायदेशीर (Apples Are…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Peas For Diabetes Control | मटार (Peas) ही अशी भाजी आहे जी बहुतांश लोकांना खायला आवडते. अनेकांना मटार राईस आणि मटार आलू पनीर खायला सर्वाधिक आवडते. वाटाणा हा पोषक तत्वांचा खजिना आहे, ज्यामध्ये Vitamins A, E, C, D मुबलक…