Browsing Tag

Aging

Premature Aging | वेळेपूर्वी दिसू लागल्या असतील चेहर्‍यावर सुरकुत्या, तर जाणून घ्या ‘ही’…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Premature Aging | वयानुसार शरीरात आणि त्वचेत बदल होणे स्वाभाविक आहे. परंतु, त्वचेवर अकाली सुरकुत्या, बारीक रेषा आणि काळे डाग यांसारखे बदल दिसू लागले असतील, तर त्याचे कारण तुमचे वृद्धत्व नसून जीवनशैलीतील बदल आहे.…

Flat Stomach Tips | बाहेर आलेले पोट जास्त मेहनत न करता कमी करायचे असेल, तर ‘हे’ आवश्य…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सपाट पोट (Flat Stomach) कोणाला नको असते, पण ते कसे मिळवायचे, यावर एकच उपाय बहुतेक लोक सुचवतात आणि तो म्हणजे व्यायाम (Exercise). पण व्यायामाने पोट कमी होण्यास खूप वेळ लागतो (Flat Stomach Tips), पण त्यात आणखी काही…

वृद्धापकाळात होणाऱ्या घरगुती अपघातांपासून स्वतःला कसे वाचवाल….

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - एखादी व्यक्ती जेव्हा वृध्दत्वाकडे (Aging) झुकते तेव्हा तिच्या चालण्या-फिरण्याविषयीच्या चिंता कुटुंबियांना (Family) भेडसावू लागतात. ज्येष्ठ नागरिकांमध्ये (Senior citizen) आढळून येणाऱ्या तब्येतीच्यी तक्रारींमध्ये…

सतत गोड खाण्याची इच्छा शांत करण्यासाठी ‘या’ 4 ‘टिप्स’ अँड…

पोलीसनामा ऑनलाइन - चॉकलेट किंवा मिठाईचा डब्बा पाहून जर तुम्ही स्वतावर कंट्रोल करू शकत नसाल तर ही सवय तुमची तब्येत बिघडवू शकते. होय, जास्त साखरयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने डायबिटीज, लठ्ठपणा आणि अकाली वृद्धत्व दिसू लागते.शुगर क्रेविंग असे…

‘या’ 5 सवयींमुळे वेळेपूर्वीच येते वृद्धत्व, रहा सावध !

पोलिसनामा ऑनलाईन - आपल्या लाइफस्टाइलचा आपल्या आरोग्यावर खुप परिणाम होतो. डेली रूटीनच्या काही सवयी अशा असतात ज्यांच्यामुळे वृद्धत्वाची लक्षणे वेळेपूर्वीच दिसू लागतात. कोणत्या चुकीच्या सवयीमुळे अकाली वृद्धत्व येऊ शकते याबाबत आपण जाणून घेणार…

Health Tips : सकाळच्या ‘या’ 10 चूका शरीर बनवतील कमजोर, येईल अकाली वृद्धत्व, किडनी-लिव्हर…

नवी दिल्ली : कोरोना व्हायरसचे संकट आणि हिवाळ सुरू आहे. थंडीत इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होत असल्याने असाही अनेक संसर्गजन्य आणि मोसमी रोगांचा धोका वाढतो. याच कारणामुळे कोरोना आणि थंडीच्या दुहेरी मारापासून बचाव करण्यासाठी तुम्हाला चांगली जीवनशैली…

सर्वप्रथम शरीराच्या ‘या’ भागांवर दिसतात म्हातारपणाची लक्षणं ? जाणून घ्या कसं रोखायचं ते

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन - सर्वसाधारणपणे म्हातारपणाची लक्षणं दिसायला सुरुवात होते तेव्हा यामागे अनेक घटक कारणीभूत असतात. काही जणांमध्ये कमी वयात देखील म्हातारपणाची लक्षणं दिसून येतात. याचे कारण म्हणजे आपण दररोज घेत असलेला चुकीच्या पद्धतीचा…