Policenama Health

पोलीसनामा ऑनलाइन : शरीरासाठी फायदेशीर व्हिटॅमिन-डी (vitamin D) कर्करोगासारख्या भयंकर आजारापासून बचाव करू शकते. नव्या संशोधनानुसार व्हिटॅमिन-डी (vitamin D) च्या पुरवठ्यामुळे शरीरात प्रगत कर्करोगाचा धोका 17 टक्क्यांनी कमी होतो. व्हिटॅमिन-डी…

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - काहीवेळा सर्दी बराच काळ बरी होत नाही. काही लोकांची सर्दी बरी होण्यासाठी आठवड्यापेक्षा जास्त काळ लागतो. जर आपल्याला चार दिवसांपेक्षा जास्त काळ श्वास, डिहायड्रेशन, ताप येत असेल तर आपल्याला वैद्यकीय मदत घ्यावी लागेल.…

पोलीसनामा ऑनलाइन - हळदीचे आरोग्याया कोरोना काळात प्रत्येकजण आपली प्रतिकारशक्ती बळकट करण्याचा प्रयत्न करीत आहे. अनेक जण त्यांच्या आहारात रोगप्रतिकारशक्ती बूस्टरवर दुष्परिणाम -  अन्न आणि पेय घेत आहे. प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी हळद अतिशय…

थेऊर ,पोलीसनामा ऑनलाइन - कोरोनाशी लढा देत असताना थेऊरमध्ये चिकुनगुनिया सदृश आजाराची लक्षणे असलेल्या रुग्णांची संख्या हळूहळू वाढत असून, याकडे दुर्लक्ष करणं महागात पडणार आहे. पावसाळा संपल्यानंतर थंडीची चाहूल लागताच येथे डासांची संख्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन -हिवाळा सुरू झाला आहे आणि बाजारात अनेक प्रकारच्या नव्या भाज्या मिळू लागल्या आहेत. यापैकी एक भोपळासुद्धा आहे. बहुतांश लोक भोपळ्याची भाजी करतात. ही एक अशी भाजी आहे, जी अनेक गंभीर आजारांपासून वाचवू शकते. तुम्हाला ऐकून आश्चर्य…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -  कॅन्सरमुळे संपूर्ण जगात दरवर्षी लाखो लोकांचा मृत्यू होतो. या भयंकर आजारातून लोकांना वाचवण्यासाठी जागतिक स्तरावर मोठे प्रयत्न सुरू आहेत. तरीही कॅन्सरबाबत लोकांना जागरूक करणे अवघड होत आहे. कॅन्सरशी संबंधीत काही…

पोलीसनामा ऑनलाईन : सकाळी न्याहारी हा दिवसाचा सर्वात महत्वाचा आहार मानला जातो. सकाळच्या नाश्त्यात ज्या गोष्टी तुम्ही खाल. त्याचा तुमच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. आपण नियमित आणि संतुलित आहार घेतल्यास आपण निरोगी राहता. तसेच सकाळी न्याहारी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेक मोठ्या शहरांमध्ये राहणार्‍या लोकांना प्रदूषण हा शब्द नवा नाही. दिल्ली-एनसीआरमध्ये तर दरवर्षी हिवाळ्यात धूर, डोळ्यांची जळजळ करणारी खराब एयर क्वालिटी इंडेक्सची समस्या असते. पण प्रदूषित हवा केवळ बाहेर आहे, आणि घरात…

पोलीसनामा ऑनलाइन - आपलं आरोग्य चांगलं राहण्यासाठी आपण अनेक फळांचं सेवन करत असतो. विविध फळांचे विविध फायदे होतात. आज आपण सीताफळ खाण्याचे शरीराला कोणते फायदे होतात याबाबत माहिती घेणार आहोत.सीताफळात लोहाचं प्रमाण जास्त असतं. त्यामुळं…

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - बीपीमध्ये अचानक वाढ होणे म्हणजे रक्तदाब, हे कोणालाही घातक ठरू शकते. जास्त तळलेले अन्न खाणे, व्यायाम न करणे आणि डिहाइड्रेशन या समस्यला आणखी वाढवते. ते नियंत्रित ठेवण्यासाठी बाजारात बरीच औषधे उपलब्ध आहेत पण आपल्या…