अंजीर

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम | भिजवलेला सुका मेवा आपल्या शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असतो (Benefits Of Soaked Dry fruits). ड्रायफ्रूट भिजवल्यामुळे त्यातील फायटिक ऍसिड चे (Phytic Acid) प्रमाण कमी होते. यामुळे हे सहज पचण्यास मदत होते. यासोबतच ते भिजत…

नवी दिल्ली : Happy Hormones Foods | राग येण्यापासून आनंदी राहण्यापर्यंत शरीरावर हार्मोन्सचा खूप प्रभाव असतो. शरीरात असे काही हार्मोन्स देखील असतात जे रक्तप्रवाहाद्वारे मेंदूपर्यंत पोहोचतात आणि मेंदूला आराम वाटतो. यामुळे व्यक्तीला चांगले…

नवी दिल्ली : Migraine Home Remedies | सध्याची जीवनशैली आणि व्यस्त दिनचर्येमुळे डोकेदुखी किंवा मायग्रेनची समस्या वाढत आहे. तीव्र डोकेदुखीमुळे कोणतेही काम करणे खूप कठीण होते. डोकेदुखी किंवा मायग्रेनच्या वेदनांमध्ये आराम देणारे काही पावडरचे…

Pune Purandar News | पुरंदर तालुक्यातील सिंगापूरच्या शेतकऱ्याने 30 गुंठयावरील अंजिराच्या शेतीतून कमावला 10 लाखाचा नफा

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Winter Diet Chart | हिवाळ्यात काही खास गोष्टींचे सेवन करणे अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरते. हिवाळ्यात आरोग्य, सौंदर्य आणि मेंदूची विशेष काळजी घेण्यासाठी लाभदायक ठरणार्‍या अशाच 15 गोष्टी जाणून घेवूयात... (Winter Diet Chart)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fig For Weight Gain | वजन कमी करण्यासाठी आपण अनेक युक्ती अवलंबतो, परंतु वजन वाढविण्याचा विचार फार कमी लोक करतात. जे लोक किरकोळ देहयष्टीचे आहेत, ते वारंवार वजन कसे वाढवायचे याचा विचार करत असतात. ते आपल्या आहारात अशा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bedu Health Benefits | बेडू म्हणजे पहाडी अंजीर उत्तराखंडच्या हिमालयीन प्रदेशात जास्त उंचीवर आढळते. त्याचे विविध आरोग्य फायदे आहेत. बेडू त्याच्या समृद्ध औषधी गुणधर्मांसाठी स्थानिक लोकांमध्ये प्रसिद्ध आहे. अलीकडेच, मन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fig Benefits | धावपळीच्या जीवनात पुरुषांच्या जबाबदार्‍याही पूर्वीपेक्षा वाढल्या आहेत, त्यामुळे त्यांना स्वतःच्या आरोग्याची काळजी घेता येत नाही. निरोगी आहार घेणे खूप महत्वाचे आहे अन्यथा पुरुषांवर दीर्घकालीन परिणाम होऊ…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Low BP | रक्तदाब वाढणे (High BP) आणि कमी होणे, दोन्ही आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. खराब जीवनशैली आणि खराब आहारामुळे होणार्‍या या आजाराच्या दोन्ही स्थिती वाईट आहेत. हाय ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) शरीराला जितका धोका…