धावणे

नवी दिल्ली : Fitness Tips | आपला चांगला फिटनेस असावा असे प्रत्येकाचे स्वप्न असते, पण ते इतके सोपे नाही. त्यासाठी समर्पण आणि मेहनत आवश्यक आहे. काही न करता हळूहळू फिटनेस मिळवू, असे अनेकांना वाटते, पण तसे होत नाही. जरी फिटनेस मिळवण्याची…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन - Maharashtra Police Recruitment | महाराष्ट्र शासनाने राज्यात सन 2020 ची पोलीस शिपाई संवर्गातील 7231 रिक्त पदे भरण्यास मंजुरी दिली आहे. तसेच शासनाने महाराष्ट्र पोलीस शिपाई सेवाप्रवेश (Maharashtra Police Recruitment)…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Good Cholesterol Level | गुड कोलेस्ट्रॉल आणि बॅड कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol And Bad Cholesterol) असे शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल असतात. जर तुमच्या शरीरात बॅड कोलेस्टेरॉल वाढू लागले तर हृदयविकाराचा झटका आणि ब्रेन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Brain Health | मन आणि शरीर (Mind And Body) दीर्घकाळ तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी दिनचर्येत मेंदू (Brain) व्यस्त राहील अशा काही क्रियांचा समावेश करावा लागेल. या हालचालींमुळे विचार करण्याची आणि समजून घेण्याची क्षमता (Brain…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Not Wearing A Bra | वर्क फ्रॉम होम मुळे महिलांना ब्रा (Bra) घालण्यापासून ब्रेक मिळाला आहे. दिवसभर घट्ट ब्रा घालणे खूप कठीण आहे. या लॉकडाऊनने ब्रा च्या समस्येपासून वाचवले आहे. परंतु काही मुली आणि स्त्रिया…

पोलिसनामा ऑनलाइन - आपण कोरोनाचा दुष्परिणाम आजही अनुभवतो आहोत. गेल्या एका वर्षात कोरोनाने लोकांची संपूर्ण जीवनशैली बदलली. लोक घरात अधिक प्रमाणा राहू लागले आहेत, बहुतेक लोक बाहेर कामासाठी न जाता आरामदायक जीवन जगू पाहत आहेत. जागतिक आरोग्य…