नवी दिल्ली : Detox Drink | निरोगी राहण्यासाठी, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकणे महत्वाचे आहे. योग्य आहार आणि व्यायामाने हे होऊ शकते. या प्रक्रियेला बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन म्हणतात. काही आयुर्वेदीक औषधी वनस्पतींचा वापर विषारी पदार्थ बाहेर…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ageing Slow Down | वाढत्या वयानुसार, निरोगी आहाराची गरज आणखी वाढते. कारण ते वृद्धत्व कमी करते आणि तुमची इम्युनिटी मजबूत करते. हेल्दी फूडची थाळी खायला सुरुवात करा. तुमच्या जेवणाच्या ताटाच्या अर्ध्या भागामध्ये हंगामी…
पोलिसनामा ऑनलाइन - आपण या सणाच्या काळात आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतो आणि मनसोक्त गोडधोड पदार्थांवर ताव मारतो. पण असे करणे स्वाभाविक आहे, भारतीय असल्याचा हा सर्वात मोठ फायदा आहे की, देशात आपल्याला असंख्य प्रकारच्या पदार्थांचा आनंद घेण्याची संधी…
पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : वजन वाढणे ही आजकाल एक सामान्य समस्या झाली आहे. प्रत्येकाला फिट आणि स्लिम असावे असे वाटते. परंतु खराब जीवनशैली आणि खाण्यामुळे मोठी समस्या होत आहे. काही लोक वाढलेल्या वजनामुळे इतके त्रस्त आहेत की त्यांनी वजन कमी…
