Energy

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | उष्णतेने (Heat) जोर पकडला असून शरीरात उष्णतेचा प्रभाव स्पष्टपणे दिसून येत आहे. या ऋतूमध्ये डिहायड्रेशनची (Dehydration) समस्या लोकांना अधिक सतावत असते. अशा हवामानात शरीराला हायड्रेट ठेवणे खूप गरजेचे असते.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar Level Control | मधुमेह (Diabetes) हा आजार एकदा झाला की तो कायम आपल्यासोबत राहतो. खराब जीवनशैली, ताणतणाव आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे (Bad Lifestyle, Stress And Bad Eating Habits) हा आजार अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Unusual Symptoms of Diabetes | मधुमेहावर (Diabetes) कायमस्वरूपी उपचार नसला तरी त्यावर नियंत्रण मिळवून निरोगी जीवन जगता येते. सुरुवातीच्या अवस्थेत औषधांद्वारे तो आटोक्यात आणता येतो. यासाठी मधुमेहाची लक्षणे (symptoms Of…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sleepiness After Lunch | भारतात असे अनेक लोक आहेत जे सकाळी नाश्ता करण्याऐवजी थेट दुपारीच जेवण करतात. म्हणजे सकाळी चहा किंवा कॉफी झाल्यावर सरळ दुपारी जेवण करतात. जे लोक ऑफिस किंवा कॉलेजला जातात, ते टिफिन नेतात. टिफिन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बदलत्या हवामानाचा परिणाम आपल्या खाण्याच्या सवयींवर (Summer Diet) स्पष्टपणे दिसून येत आहे. उन्हाळ्याची (Summer) चाहूल लागली आहे आणि शरीरातून घाम येऊ लागला आहे, अशा हवामानात शरीराला हायड्रेट (Hydrate) ठेवणे खूप गरजेचे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी खाण्यापिण्याची काळजी (Summer Care) घेणे गरजेचे आहे. खाण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे पचन (Digestion) बिघडते आणि डायरिया (Diarrhea) होऊ शकतो. डायरिया हा एक पचनाचा आजार असून त्यामुळे रुग्णाला…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Women Should Do These Things Before 30 | घर, कुटुंब आणि कामाच्या जबाबदार्‍यांमुळे महिलांना स्वत:ची काळजी घेता येत नाही. इतरांची काळजी घेण्यात महिलांचा सगळा वेळ असाच जातो आणि स्वत:साठी काही करण्याचा विचार केला की…