Potatoes

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   ज्याप्रमाणे काही लोक आपलं वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करतात तसंच अनेकांना त्यांचं वजन वाढवायचं असतं. ज्याप्रमाणे वजन कमी करण्यासाठी काही पदार्थ खाल्ले जातात आणि काही टाळले जातात. त्याच प्रमाणे वजन वाढवण्यासाठी…

पोलिसनामा ऑनलाइन - Health Care Tips : लोक थंडीत बटाटे (potato) जास्त खातात, परंतु बटाट्याचे (potato) जास्त सेवन तुमच्या आरोग्याला घातक ठरू शकते. थंडी सुरू होताच लोकांच्या घरात बटाट्याचा(potato) जास्त वापर होऊ लागतो. बटाटे (potato) जास्त…

पोलिसनामा ऑनलाईन - महिला किंवा पुरुषांना सुंदर आणि स्वच्छ त्वचा आवडते. परंतु प्रदूषण, अनियमित खाणे, धावणे आणि तणावग्रस्त जीवनाचे परिणाम आपल्या चेहऱ्यावर थेट दिसतात. चेहर्‍यावरील मुरुम किंवा डाग आपले सौंदर्य कमी करतात, ज्यामुळे तुमचा…

पोलिसनामा ऑनलाइन - चांगल्या आरोग्यासाठी मुलांच्या आहारात पौष्टिक गोष्टी आवश्यक आहेत. तरच त्याचा शारीरिक आणि मानसिक विकास अधिक चांगला होऊ शकतो. बर्‍याच मातांना काळजी असते की, मुलांना काय खायला द्यावे आणि काय देऊ नये. त्याच समस्येमुळे त्रस्त…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   अनेकजण वजन वाढेल भीतीनं बटाटा खाणं टाळतात. तसं पाहिलं तर स्वयंपाकघरात बटाट्याचं स्थान महत्त्वाचं आहे. बटाटा खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात, आज याच फायद्यांबद्दल आपण माहिती घेणार आहोत.बटाटा खाण्याचे…

पोलीसनामा ऑनलाईन : बटाटा सेवन केल्याने वजन वाढते असा अनेकांचा समज आहे. बटाटा हा एक असा प्रकार आहे, जो काहीजण नियमित सेवन करतात. मात्र, वजन वाढेल आणि पोटात गॅस होईल, या भितीने काही लोक बटाटा खात नाहीत. उलट, बटाटा खाल्ल्याने शरीराला अनेक…

पोलिसनामा ऑनलाइन - जेवल्यानंतर किंवा दिवसभरात काहीवेळा गॅस पास होत असतो. ही प्रक्रिया सामान्य असली तरी मयार्दपेक्षा जास्तवेळ होऊ लागल्यास ती त्रासदायक ठरू शकते. या समस्येपाठी मागे काही कारणे आहे. कोरोना काळात लोक घरात जास्तवेळ बसून असल्याने…