Vitamins-C

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - डोळे ही ईश्वराची देणगी मानली जाते, कारण त्यामुळे आपल्याला बाह्यजगाचे दर्शन घडते. ते शरीरातील अत्यंत नाजूक अवयवांपैकी एक आहेत (Eye Care Tips), त्यामुळे त्यांची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे (Eye Care). प्रखर सूर्यप्रकाश…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Watermelon Benefits | उन्हाळ्यातील उन्हाच्या झळा या असह्य होतात. त्यापासून रक्षण होऊन शरीर निरोगी राहणे हे एक आव्हानच आहे. या ऋतूमध्ये उपलब्ध असलेल्या बहुतेक फळांमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते जे शरीराला हायड्रेटेड…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | माणसाचे आरोग्य खाण्यापिण्यावर अवलंबून असते. मात्र महत्वाचे म्हणजे त्यामध्ये योग्य आहार (Proper Diet) असणे हेही गरजेचे आहे. आहारामध्ये वेगवेगळ्या भाज्या असणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे (Health Tips).…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Foods For Strong Immunity | कोविडसोबत इतर संसर्गही टाळता यावेत यासाठी आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी आपण काम करणं गरजेचं आहे. अशा वेळी आपली रोगप्रतिकारशक्ती (Immunity) बळकट करण्यासाठी आणि रोग, ऋतुमान…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Skin Cancer Prevention | कर्करोग (Cancer) हा जगातील सर्वात घातक आजारांपैकी एक आहे. गेल्या एक-दोन दशकांत अनेक कारणांमुळे जागतिक पातळीवर कॅन्सर पेशंटच्या (Cancer Patient) संख्येत झपाट्याने वाढ झाली आहे. कर्करोग अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Peas For Diabetes Control | मटार (Peas) ही अशी भाजी आहे जी बहुतांश लोकांना खायला आवडते. अनेकांना मटार राईस आणि मटार आलू पनीर खायला सर्वाधिक आवडते. वाटाणा हा पोषक तत्वांचा खजिना आहे, ज्यामध्ये Vitamins A, E, C, D मुबलक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्हाला सुद्धा उच्च रक्तदाबाचा (High Blood Pressure) त्रास असेल तर तुम्ही जांभळाच्या बी चे सेवन आवश्य करा. अनेक संशोधनात खुलासा झाला आहे की, जांभूळच्या बी चे सेवन केल्याने उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure)…