water after meal

पोलिसनामा ऑनलाईन - बर्‍याच लोकांना अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी पिण्याची सवय असते, परंतु ही सवय आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच पाण्याचे सेवन केल्यास बर्‍याच आजारांचा धोका असतो. अन्न खाल्ल्यानंतर फक्त अर्ध्या तासाने पाणी…

पोलीसनामा ऑनलाईनः जेवण केल्यानंतर लगेच पाणी पिण्याची सवय आरोग्यासाठी घातक असून अनेक गंभीर आजाराचा धोका होऊ शकतो. म्हणून जेवल्यानंतर कमीत कमी अर्धा तास थांबून मगच पाणी सेवन करावे. जेवल्यानंतर लगेच पाणी का पिऊ नये, याची माहिती आज देणार आहोत.…