home page top 1
Browsing Tag

Workout

अभिनेता शाहिदची पत्नी मीरा कपूर जीमबाहेर झाली स्पॉट, पिंक स्पोर्ट ब्रामध्ये दिसली एकदम…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - बॉलिवूड स्टार शाहिद कपूर आणि त्याची पत्नी मीरा राजपूत दोघंही फिटनेसला घेऊन खूप जागरूक आहेत. नेहमीच ते वर्कआऊट करताना दिसत असतात. नुकतेच दोघे जीमच्या बाहेर स्पॉट झाले. शाहिद कूल अंदाजात दिसला तर मीरा पिक कलरच्या…

सारा अली खानचा ‘वर्कआऊट’ करतानाचा व्हिडिओ पाहून लोकांना फुटला घाम, फॅन्स म्हणाले –…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - अभिनेता सैफ अली खानची मुलगी सारा अली खान खूपच फिटनेस फ्रीक आहे. सारा नेहमीच हेल्दी लाइफस्टाइलला खूप महत्त्व देते. सारा बर्‍याचदा जिमच्या बाहेर स्पॉट होताना दिसते. साराचे वर्कआउट व्हिडिओ सोशल मीडियावर व्हायरल होत…

आमिर खानची मुलगी इराचा ‘भन्‍नाट’ व्हिडिओ ‘व्हायरल’

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - आमिर खानची मुलगी इरा खान ही सोशल मीडियावर नेहमीच चर्चेत असते. नुकताच तीने आपल्या सोशल मीडियावरून वर्क आउटचा एक व्हिडीओ टाकला होता. सोशल मीडियावर मोठ्या प्रमाणात हा व्हिडीओ व्हायरल होत आहे.या व्हिडिओमध्ये इरा…

‘फिटनेस क्विन’ दिशा पाटनीने गुडघ्याला दुखापत झाल्यानंतरही केला ‘खतरनाक…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - बॉलिवूडची फिटनेस क्विन आणि क्युट अ‍ॅक्ट्रेस दिशा पाटनी काही दिवसांपूर्वी चर्चेत आली होती. दिशाचा एक व्हिडीओ प्रचंड व्हायरल झाला होता त्यात ती बॅक फ्लिप मारताना दिसून आली होती. असाच आणखी एक व्हिडीओ समोर आला आहे…

अभिनेत्री रानी चटर्जीने जीम ट्रेनरसोबत शेअर केला फोटो , युजर्स म्हणाले, ‘जीम…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - भोजपुरी अॅक्ट्रेस रानी चटर्जी सोशल मीडियावर आपल्या वर्कआऊटचे फोटो आणि व्हिडीओ नेहमीच शेअर करत असते. तिचे हे फोटो आणि व्हिडीओ चाहत्यांनाही फिट राहण्यासाठी मदत करतात. असाच तिचा एक फोटो सध्या समोर आला आहे.नुकताच…

Video : डान्सर सपना चौधरीचा ‘डान्स’ करतानाचा नव्हे तर ‘हे’ करतानाचा व्हिडीओ…

मुंबई : पोलिसनामा ऑनलाईन - हरियाणवी डान्सर सपना चौधरी या दिवसांमध्ये आपल्या फिटनेसकडे जास्त लक्ष देते आहे. या गोष्टीचे सत्य म्हणजे तिचा वर्कआऊट करतांनाचा व्हिडीओ आणि जिम मधील फोटोज. सपनाचे डान्स व्हिडीओ तर व्हायरल होतच असतात पण आता तिचा एक…

#VideoViral : 64 वर्षांच्या ‘या’ अभिनेत्याचा वर्कआऊट आणि बॉडी पाहून चकित व्हाल !

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - बॉलिवूडमधील एक दिग्गज कलाकार अनुपम खेर 64 वर्षांचे झाले आहेत. 7 मार्च रोजी अनुपम खेर यांनी आपला वाढदिवस साजरा केला. एवढं वय झालं असूनही त्यांची बॉडी पाहून सर्वजण हैराण झाले आहेत. सध्या त्यांचा असाच एक हैराण करणारा…

धावण्याव्यतिरिक्त ‘हे’ तीन प्रकारचे व्यायामही ट्रेडमिलवर करता येतात

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - ट्रेडमिल ही फक्त धावण्यासाठीच असते असे काहींना वाटते. परंतु, ट्रेडमिलवर अन्य व्यायाम प्रकारही करता येतात. या तीन व्यायाम प्रकारांची माहिती आपण घेणार आहोत. हे व्यायामाचे प्रकार ट्रेडमिलवर सहज करता येतात, ज्यामुळे…

सोनाक्षी सिन्हाचा सेक्सी वर्कआउट केलेला व्हिडिओ व्हायरल, फिटनेससाठी करते मेहनत

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - बॉलिवूडची प्रसिद्ध अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हा हीने कमी काळात चित्रपटसृष्टीत आपले स्थान निर्माण केले आहे.https://www.instagram.com/p/BulCJ46AgE7/नुकताच तिचा सोशल मिडियावर हॉट वर्कआउट करतानाचा फोटो व्हायरल…

चार तासांमध्ये 2 किलो वजन कमी; जाणून घ्या मेरी कोमचं स्पेशल वर्कआउट ! 

वृत्तसंस्था-ऑलिम्पिक्स, कॉमनवेल्थ गेम्स आणि आशियाई स्पर्धांमध्ये भारतासाठी पदकांची कमाई करणारी सुपर मॉम मेरी कोमने बॉक्सिंगच्या वेगवेगळ्या आव्हानांसोबतच वजन कमी करण्यासाठीचे आव्हानही तितक्याच ताकदीने पेलवलं आहे. मेरीने अवघ्या चार तासांमध्ये…