Browsing Tag

हृदय

ताज्या बातम्या

Pumpkin Seeds | टाकाऊ समजून डस्टबिनमध्ये टाकू नका भोपळ्याच्या बिया, अन्यथा मिळणार नाहीत फायदे

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pumpkin Seeds | भोपळा ही एक भाजी आहे जी जवळजवळ प्रत्येक घरात शिजवली जाते, उत्तर भारतात लोकांना त्याची भाजी, भुजिया आणि हलवा खायला आवडते, तर दक्षिण भारतात त्याचा वापर सांबरमध्ये केला जातो. भोपळा कापल्यानंतर त्याच्या…
ताज्या बातम्या

Blood Sugar Control | नाश्त्यात समाविष्ठ करा या 5 बिया, ब्लड शुगर आणि Cholesterol होईल कंट्रोल

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar Control | काही लोकांना खाण्याची आवड असते, ते दररोज वेगवेगळ्या पदार्थांची मागणी करतात. मग तो नाश्ता (Breakfast) असो वा दुपारचे जेवण. मात्र, डॉक्टर नेहमी सल्ला देतात की नाश्ता नेहमी हेल्दी, टेस्टी तसेच पोषक…
ताज्या बातम्या

Heart Disease | जेवणाची चव वाढवण्यासाठी मीठ नव्हे तर ‘या’ 5 पदार्थांचा करा वापर;…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Heart Disease | जेवणाची चव वाढवण्यासाठी मीठ वापरले जाते. मीठ शरीरासाठी आवश्यक आहे आणि हृदयाच्या (Heart) आरोग्याला चालना देण्यासाठी, इलेक्ट्रोलाईट्स संतुलित करण्यासाठी, निरोगी मज्जासंस्था सुनिश्चित करण्यासाठी आणि…
ताज्या बातम्या

Bad Cholesterol कमी करण्यासाठी मदत करतात ‘हे’ 3 ड्रिंक्स, शरीरातून बाहेर पडू लागते खराब…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Cholesterol | शरीरात कोलेस्टेरॉल वाढले की आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू लागतात. यापैकी एक म्हणजे हार्ट अटॅक. सध्या हार्ट अटॅक (Heart Attack) किंवा सडन कार्डियाक अरेस्टची अनेक प्रकरणे नोंदवली जात आहेत (Bad…
ताज्या बातम्या

Bedu Health Benefits | अरोग्याचा खजिना आहे PM Modi यांचे हे आवडते जंगली फळ, कोलेस्ट्रॉल-कॅन्सर…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bedu Health Benefits | बेडू म्हणजे पहाडी अंजीर उत्तराखंडच्या हिमालयीन प्रदेशात जास्त उंचीवर आढळते. त्याचे विविध आरोग्य फायदे आहेत. बेडू त्याच्या समृद्ध औषधी गुणधर्मांसाठी स्थानिक लोकांमध्ये प्रसिद्ध आहे. अलीकडेच, मन…
ताज्या बातम्या

Diabetes | जेवणानंतर केवळ 5 मिनिटे करा हे काम, नियंत्रणात राहील डायबिटीज

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | जेवणानंतर थोडा वेळ चालल्याने ब्लड शुगर लेव्हल पातळी कमी होऊ शकते, असे एका नवीन संशोधनातून समोर आले आहे (Diabetes). स्पोर्ट्स मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित या संशोधनात, संशोधकांनी दीर्घकाळ बसण्याऐवजी उभे राहणे…
ताज्या बातम्या

Benefits of Pomegranate | ’डाळिंब’ आरोग्यासाठी ब्रम्हास्त्र, रोज करा सेवन; हृदय मधुमेह आणि सूजसंबंधी…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits of Pomegranate | आपण रोज अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांची पूर्तता करू शकत नाही, अशावेळी डॉक्टर सफरचंद, संत्री (Apple, Orange) किंवा इतर कोणतेही फळ खाण्याचा सल्ला देतात (Benefits of Pomegranate). पण आज आपण…
ताज्या बातम्या

Women and Physical Activity | महिलांच्या दीर्घायुष्याचे ’सीक्रेट’ आले समोर! जाणून तुम्ही सुद्धा करू…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Women and Physical Activity | आजपर्यंत तुम्ही अनेकदा ऐकले असेल की महिलांचे वय पुरुषांपेक्षा जास्त असते. काही लोक याला अफवा मानतील पण हे खरे आहे. CDC नुसार, यूएस मध्ये पुरुषांचे आयुर्मान 74.5 वर्षे आहे, तर महिलांचे…
ताज्या बातम्या

Black Tea Health Benefits | ब्लॅक टी प्यायल्याने कमी होतो मृत्यूचा धोका! सिगारेट ओढणार्‍यांचे चहाशी…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Black Tea Health Benefits | जगातील कोट्यवधी लोक त्यांच्या दिवसाची सुरुवात चहाने करतात. पाण्यानंतर चहा हे सर्वात जास्त सेवन केले जाणारे पेय आहे. लोकांना त्यांच्या आवडीनुसार चहा बनवायला आवडतो. काहींना दुधाचा चहा (Milk…
ताज्या बातम्या

Diabetes Control Tips | शुगर कंट्रोल करण्यासाठी ‘हे’ 5 नियम आहेत आवश्यक, जाणून घ्या…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Control Tips | मधुमेह (Diabetes) हा एक असा आजार आहे जो खराब जीवनशैलीमुळे होतो, ज्यावर नियंत्रण न ठेवल्यास ब्लड शुगर (Blood Sugar) लेव्हल झपाट्याने वाढू लागते. अयोग्य आहार आणि तणावामुळे विकसित होणारा हा आजार…