पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - खराब जीवनशैली आणि अनहेल्दी आहारामुळे लोक उच्च रक्तदाब किंवा हायपरटेन्शन (High Blood Pressure) बळी ठरतात. जेव्हा उच्च रक्तदाब असतो तेव्हा नसाच्या भिंतींवर रक्ताचा दबाव (High Blood Pressure) वाढतो. जर या आजाराच्या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम (Policenama online) - लोकांना अनेकदा कोशिंबीर किंवा पराठयामध्ये मुळा (Raddish) खायला आवडतो. चवदार असण्यासोबत आरोग्यासाठी देखील हे अत्यंत फायदेशीर मानला जातो. यात पौष्टिक आणि अँटी-ऑक्सिडेंट आणि अँटी-बॅक्टेरियाचे गुणधर्म…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करणे ही १० पैकी ७ लोकांची समस्या आहे. हे टाळण्यासाठी, बरेच लोक जड वर्कआउट्स आणि डायटिंग करण्यास सुरुवात करतात. परंतु हे टाळण्यासाठी आपण घरगुती उपचार करू शकता. म्हणून आम्ही आज आपण भाजी किंवा कोशिंबीर…
मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन - बाजारामध्ये दुधीची भाजी कोणत्याही ऋतूमध्ये उपलब्ध होते. आजपर्यंत तुम्ही दुधीचा वापर फक्त हलवा तयार करण्यासाठी किंवा भाजी, कोशिंबीर करण्यासाठी केला असेल. पण दुधीच्या सालीचा वापर करुन तुम्ही अनेक फायदे मिळवू शकता.…
पोलीसनामा ऑनलाईन : बरेच लोक कोशिंबीर म्हणून बीट वापरतात. काही लोक त्याचा रसही पितात. बीटमध्ये भरपूर लोह आढळते. हेच कारण आहे की रक्त कमी असलेल्यांना किंवा अशक्तपणाने पीडित असलेल्यांना बीटरूट खाण्याचा सल्ला दिला जातो. हे खाल्ल्याने पचनही…
पोलीसनामा ऑनलाईन : पावसाळ्यात पचन समस्या आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या बर्याचदा उद्भवते. डेस्क जॉब करणार्यांमध्ये ही समस्या अधिक आहे. उष्णता आणि पावसाळ्यातील आर्द्रतेमुळे बर्याच वेळा भूकही लागत नाही आणि पोटात गॅस देखील तयार होतो. या…
पोलीसनामा ऑनलाईन : चव वाढवण्यासाठी लोक कोशिंबीरीमध्ये काकडीसह टोमॅटो खातात. उन्हाळ्यात या प्रकारचे कोशिंबीर अधिक चांगले मानले जाते, परंतु आपण चव वाढविण्यासाठी जे खात आहात त्यामुळे आपल्या पाचन तंत्राचे नुकसान होऊ शकते. चाचणीनुसार, जरी आपणास…
पोलीसनामा ऑनलाइन - अनेक जण उग्र चवीचा अथवा उग्र वासाचा म्हणून खात नाहीत, पण मुळा हा अगदी गुणकारी पदार्थ आहे. महाराष्ट्रात भाजी-भाकरीबरोबर कच्चा मुळा खाण्याची पद्धत आहे. शिवाय मुळ्याची, कोशिंबीर, भाजीसुद्धा करतात. उत्तर भारतात मुळा खाण्याचं…