तेलकट पदार्थ

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pre-Diabetes Diet | मधुमेह हा एक आजार आहे जो तणाव, खराब आहार आणि खराब जीवनशैलीमुळे वाढतो. मधुमेहावर नियंत्रण न ठेवल्यास अनेक समस्या वाढू शकतात. पण प्री-डायबिटीज (Pre-Diabetes Diet) ही मधुमेहापेक्षा जास्त धोकादायक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Girls Health | माणसाच्या व्यक्तिमत्त्वासाठी चांगली उंची असणे आवश्यक आहे. मुलींसाठी हे खूप महत्वाचे आहे. चांगली उंची तुमच्या व्यक्तिमत्त्वासोबत आत्मविश्वास वाढवते (Girls Health). असे मानले जाते की उंच मुली अधिक सुंदर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | मधुमेह हा एक असा आजार आहे (Diabetes) जो इतर अनेक समस्यांचे मूळ आहे असे मानले जाते. त्यामुळे ह्रदयविकार, किडनीचे आजार (Heart disease, kidney disease) व सर्व प्रकारच्या समस्या उद्भवतात, त्यापैकी एक म्हणजे पाय…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Heart Attack | भारतात हृदयविकाराने ग्रस्त लोकांची संख्या खूप जास्त आहे, याचे कारण म्हणजे आपली जीवनशैली (Lifestyle) दिवसेंदिवस बिघडत चालली आहे आणि तेलकट पदार्थ (Oily foods) खाण्याच्या ट्रेंडने आगीत आणखीच भर टाकली आहे.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Cholesterol Warning Sign | जेव्हा आपण आपल्या व्यस्त जीवनशैलीमुळे व्यायामासाठी वेळ काढू शकत नाही, तसेच जर आपण जास्त तेलकट पदार्थ खाल्ले तर आपल्या रक्तातील खराब कोलेस्टेरॉल वाढण्याची शक्यता असते. वाढलेल्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोलेस्टेरॉल (Cholesterol) हा रक्तवाहिन्यांमध्ये आढळणारा मेणासारखा पदार्थ आहे. हे ’बॅड’ कोलेस्ट्रॉल आणि ’गुड’ कोलेस्टेरॉल (Bad Cholesterol And Good Cholesterol) असे दोन प्रकारचे असते. शरीराच्या चांगल्या कार्यासाठी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - फास्टफूड (Fast Food), तेलकट पदार्थ (Oily Food) खाण्याचे प्रमाण वाढत चाललं आहे. त्यामुळे आरोग्यावर खूप वाईट परिणाम होत आहे. तसेच काहींना लठ्ठपणाच्या समस्येलाही सामोर जावं लागतं. तर काहीजण आपल्या पोटाच्या चरबीला (Belly…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cobra Pose Yoga Benefits | नियमितपणे योगाभ्यास (Yoga) केल्याने शरीर आणि मन दोन्ही निरोगी राहण्यास मदत होते. दिवसभर बसून राहणे, व्यायामाचा अभाव आणि शारीरिक हालचाली, तेलकट पदार्थ आणि चटपटीत अन्न, ऑफिमध्ये सतत खुर्चीवर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - काळे घनदाट केस सर्वांनाच हवे असतात. अशा केसांमुळे शरीराचे सौंदर्य खुलते. मुलं असोत किंवा मुली सगळ्यांनाच काळे जाड केस हवे असतात. पण खाण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि प्रदूषित वातावरणामुळे केस गळण्याची समस्या (Hair Fall…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Reduce Fat | वजन वाढणे ही आजकाल एक सामान्य समस्या झाली आहे. त्यामुळे वेळेपूर्वीच अनेक प्रकारचे आजार माणसाला घेरतात. वजन कमी करण्यासाठी लोक विविध पद्धतींचा अवलंब करतात, परंतु जर तुम्हाला तुमचे वजन खरोखर नियंत्रित…