पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - रक्तदाब वाढणे आणि कमी होणे या दोन्ही गोष्टी शरीराला हानी पोहोचवू शकतात. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी (Wrong Eating Habit) आणि खराब जीवनशैलीमुळे (Bad Lifestyle) रक्तदाबाचा आजार (BP Control Tips) होतो. बीपीच्या या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - खराब आणि कमकुवत नखे (Bad And Weak Nails) शरीरात होणारे आजार दर्शवतात. कधीकधी पांढरी नखे किंवा ठिपकेदार नखे (Nails Health) हे लिव्हर, फुफ्फुस आणि हृदयाच्या समस्यांसारख्या (Liver, Lung And Heart Problem) शरीरातील काही…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Gas Problem And Acidity | अ‍ॅसिडिटीच्या समस्येमध्ये (Acidity Problem) अनेकदा छातीत जळजळ होते. पोटाशी संबंधित कोणत्याही आजारात लोक हलके अन्न सेवन करतात किंवा अनेक पदार्थ टाळतात. वास्तविक, अ‍ॅसिडिटी (Acidity) मुळे,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss | वाढते वजन ही सर्वात मोठी समस्या आहे, वाढत्या वजनामुळे शरीर अनेक आजारांच्या विळख्यात सापडते. वाढत्या वजनामुळे हाय ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure), हृदयविकार (Heart Disorder), स्त्रियांमध्ये वंध्यत्व…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Drumstick Controls Blood Pressure | शेवगा (Drumstick) या भाजीच्या खोडाचा (Trunk), बियांचा (Seeds), पानांचा (Leaves) आणि शेंगांचा खुप उपयोग आणि औषधी फायदे (Medicinal Benefits) आहेत. शेवग्यामध्ये पोटॅशियम (Potassium),…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sleepiness After Lunch | भारतात असे अनेक लोक आहेत जे सकाळी नाश्ता करण्याऐवजी थेट दुपारीच जेवण करतात. म्हणजे सकाळी चहा किंवा कॉफी झाल्यावर सरळ दुपारी जेवण करतात. जे लोक ऑफिस किंवा कॉलेजला जातात, ते टिफिन नेतात. टिफिन…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Rich Fruits | शरीर निरोगी राहण्यासाठी आणि चांगले कार्य करण्यासाठी प्रोटीन (Protein) आवश्यक असतात. तुमच्या अवयवांपासून ते तुमच्या स्नायूंपर्यंत आणि उतींपर्यंत, हाडे, त्वचा आणि केसांपर्यंत प्रत्येक गोष्टीसाठी…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उत्तम आरोग्यासाठी चांगला आहार आवश्यक आहे. चांगला आहार म्हणजे असे पदार्थ ज्यामध्ये आरोग्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व जीवनसत्त्वे (Essential Vitamin) असतात. शारीरिक (Physical Health) आणि मानसिक आरोग्य (Mental Health)…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - BP Control | हाय ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) म्हणजेच उच्च रक्तदाब हा एक आजार आहे जो खराब जीवनशैली, तणाव आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे होतो (BP Control). सायलेंट किलर म्हणून ओळखला जाणारा हा आजार रक्ताच्या…
