सलाड

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sugar Control Diet | लाल रंगाचे डाळिंब (Pomegranate ) केवळ सुंदरच दिसत नाही तर आरोग्यासाठीही अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध, डाळिंबामध्ये फायबर, जीवनसत्त्व K, C आणि B, आयर्न, पोटॅशियम, झिंक आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Heart Disease | जेवणाची चव वाढवण्यासाठी मीठ वापरले जाते. मीठ शरीरासाठी आवश्यक आहे आणि हृदयाच्या (Heart) आरोग्याला चालना देण्यासाठी, इलेक्ट्रोलाईट्स संतुलित करण्यासाठी, निरोगी मज्जासंस्था सुनिश्चित करण्यासाठी आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Diet | संतुलित वजन म्हणजे निरोगी शरीर, हे सर्वांनाच माहीत आहे, पण लाखो प्रयत्नांनंतरही तुमचे वजन कमी होत नसेल तर व्यायाम (Exercise) आणि जिमसोबतच आहाराकडेही लक्ष देणे आवश्यक आहे. तज्ञांच्या मते, जर एखाद्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cheese | दूध (Milk) आणि त्यापासून बनवलेल्या गोष्टी अनेकदा खाण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण दूध हे पूर्ण अन्न आहे आणि त्यात अनेक प्रकारचे पोषक घटक आढळतात जे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. असेच एक डेअरी प्रॉडक्ट…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Hair Growth | केसांच्या वाढीसाठी लोक केसांची उत्पादने खरेदी करण्यासाठी धाव घेतात, परंतु नैसर्गिक घरगुती उपायांचा अवलंब केल्यास लांब, जाड केसांचे स्वप्न कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय पूर्ण होऊ शकते. (Hair Growth)…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - Bad Habits |काही सवयी असतात ज्यांच्यामुळे तुमचे आरोग्य धोक्यात येते. अशा सवयींमुळे अनेकदा कमी वयात वजन वाढल्याने मनुष्याला अनेक आजार होत आहेत. तुम्हाला खरोखरच आरोग्यदायी रहायचे असेल तर काही वाईट सवयींना (Bad…

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात सुद्धा सर्वांकडे वेळेची कमतरता आहे. यामुळे अनेक लोक आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. यामुळे आजारी पडण्याचे प्रामण वाढते. अनियमित आहार याचे मुख्य कारण आहे. पौष्टिक खाण्याच्या कमतरतेमुळे सुद्धा अ‍ॅसिडिटीसारखी समस्या…