Browsing Tag

benefits

दररोज भाजलेले फुटाणे खा, तुम्हाला होतील ‘हे’ 7 मोठे फायदे, जाणून घ्या

पोलिसनामा ऑनलाईन - हिवाळ्यात लोक भाजलेले शेंगदाणे आणि मका खाण्याचा आनंद घेतात. परंतु, तुम्हाला माहिती आहे का? याशिवाय भाजलेले फुटाणे देखील आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. विशेषतः मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी मधुमेह रुग्णांना फुटाणे खाण्याचा…

‘ही’ 6 योगासन वेगाने कमी करतात तुमच्या पोटाच्या जवळपास जमलेली चरबी, जाणून घ्या फायदे

पोलिसनामा ऑनलाईन - लठ्ठपणा आणि त्यामुळे निर्माण झालेल्या समस्या दूर करण्यासाठी किंवा टाळण्यासाठी तुम्ही योगाची मदत घेऊ शकता. आज आम्ही अशी 6 योगासन सांगणार आहोत जी चरबी कमी करण्यासाठी मदत करतील. एक्सपर्टनुसार, जर तुम्ही रोज अर्धा तास योगा…

Health news : पुरुष करू शकतात ‘या’ शक्तीदायक भाजीशी मैत्री, होतील ‘हे’ 5…

नवी दिल्ली : कंटोळी एक अशी भाजी आहे जी औषधी मानली जाते. यास ककोडा, केकरोल, काकरोल, भाट, कारले, कोरोला आणि करटोली, पडोरा अशा अनेक नावांनी ओळखले जाते. यात पौष्टिक तत्व भरपूर असतात. कंटोळीच्या सेवनाने लठ्ठपणा कमी होतो. तसेच कॅन्सर, डायबिटीज…

Gur-Chana Benefits : गुळ-चने खाण्याचे फायदे ! इम्यूनिटी, रक्ताची कमतरता, कमजोरी होईल दूर

पोलिसनामा ऑनलाईन - गरम दूधासोबत गुळ खाल्ल्याने रक्तामध्ये हिमोग्लोबिन वाढते, यामुळे अ‍ॅनिमिया रोखता येऊ शकतो. रात्री झोपताना हे मिश्रण सेवन करावे. याच्या सेवनाने शरीराची कमजोरी आणि थकवा दूर होऊ शकतो.गुळ आणि दूध दोन्ही हाडांसाठी फायदेशीर…

Caviar : जगातील सर्वात महाग गोष्टींपैकी एक आहे ‘हे’ फूड, किंमत आणि फायदे करतील हैराण

नवी दिल्ली : कॅविअरला ’श्रीमंतांची डिश’ म्हटले जाते. हे दिसायला आकर्षक असते, तसचे त्याचे सिल्की टेक्स्चर, मोत्यांसारखी चमक आणि फिशी टेस्ट जिभेला वेगळीच चव देते. मात्र कॅविअर सुरूवातीपासूनच श्रीमंतांची डिश नव्हती. एकेकाळी रशियाचे मच्छिमार…