पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात मधुमेह कसा नियंत्रित (Tips For Diabetes In Summer) करायचा, उन्हाळ्यात रक्तातील साखरेची पातळी (Blood Sugar Level) नियंत्रित करण्याचे मार्ग आणि असे अनेक प्रश्न उन्हाळ्याच्या सुरुवातीपासूनच मनात डोकावू लागतात.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Healthy Fats | शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी, लोक प्रथम डाएटमधून फॅट हटवतात. एकीकडे फॅट्स शरीरातील चरबी वाढवण्याचे काम करत असताना काही फॅट शरीरासाठी आवश्यक मानले गेले आहेत. शरीराला ऊर्जा देण्यासोबतच हे निरोगी…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | मधुमेहाचे रुग्ण जर आहाराच्या हेल्दी पर्यायावर ठाम राहिले तर मधुमेह व्यवस्थापित करणे सर्वात सोपे आहे. मधुमेह नियंत्रित करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. मधुमेहामध्ये ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रित (Blood Sugar…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | मधुमेह हा एक असा आजार आहे ज्यामध्ये शरीरातील ब्लड शुगरची पातळी (Blood Sugar Level) आणि इन्सुलिन असंतुलित होते. त्याच वेळी, शुगर लेव्हल वाढल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवतात. अशावेळी व्यक्तीने…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Control | ड्रॅगन फ्रूट (Dragon fruit) हे एक असे फळ आहे, त्याचे नाव ऐकल्यावर मनात एका मोठ्या वस्तूची प्रतिमा निर्माण होते. या विचित्र नावामुळे भारत सरकारने या प्रसिद्ध ड्रॅगन फ्रूटचे नाव कमलम असे ठेवले आहे. या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Chia Seeds Benefits | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांनी समृद्ध असलेल्या गोष्टींच्या सेवनावर अधिक भर दिला जातो. असे अनेक गुणधर्म आणि पोषक घटक असलेल्या चिया बियाण्यांचे सेवन (Chia Seeds Benefits)…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात मधुमेह कसा नियंत्रित (Tips For Diabetes In Summer) करायचा, उन्हाळ्यात रक्तातील साखरेची पातळी (Blood Sugar Level) नियंत्रित करण्याचे मार्ग आणि असे अनेक प्रश्न उन्हाळ्याच्या सुरुवातीपासूनच मनात डोकावू लागतात.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्यात आहार खूप बदलतो. आम्ही उन्हाळ्यात गरम अन्न टाळतो. मग हिवाळ्यात आम्ही गरम अन्न खातो. याखेरीज आणखी एक गोष्ट अशी आहे जी या हंगामात खूप सेवन केली जाते आणि ती म्हणजे मुळा. मुळा सेवन केल्याने सर्दी होत नाही. तसेच…
