बीन्स

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Egg Combinations Are Dangerous | दररोज अंडी खाणे आरोग्यासाठी हितकारक मानले जाते. अंड्याचे आपल्या आरोग्यासाठी असलेले फायदे यामुळेच डॉक्टरही आपल्याला अंडी खाण्याचा सल्ला देत असतात. प्रथिनेयुक्त अंडी फक्त आपले स्नायूच…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Patients Diet | मधुमेहाच्या रुग्णांनी (Diabetic Patients) आहाराची (Diet) काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे असते. त्यांना खाण्यापिण्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. त्यांनी त्यांच्या आहारात अशा गोष्टींचे सेवन केले…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Management | होळी हा सण जुनी भांडणे विसरून नवी नाती जोडणारा, आयुष्यात नवे रंग भरणारा असा उत्साह वाढवणारा सण असतो. प्रत्येकाला या सणाची प्रतिक्षा असते. या दिवशी गोड पदार्थ (Sweet) हे आहारात असतात. मात्र,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - शरीरात युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) चे प्रमाण वाढल्यास अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात. शरीरातील प्युरीन (Purine) नावाच्या घटकाचे विघटन झाल्याने युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण (Uric Acid Level) वाढते. मात्र, बहुतेक यूरिक अ‍ॅसिड (Uric…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Tips For Asthma Patients | अस्थमा (Asthma) म्हणजे दमा हा देखील असाच एक आजार आहे ज्यामध्ये रुग्णाला श्वास घेण्यास त्रास होतो. हा श्वसनाचा आजार (Respiratory Disease) आहे जो श्वसनलिकेमध्ये एखादा अडथळा निर्माण झाल्यास…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes & Eye Health | इंटरनॅशनल डायबिटीज फेडरेशन International Diabetes Federation (IDF) च्या नवीन अहवालानुसार, भारतात राहणार्‍या 12 पैकी एक प्रौढ किंवा 7.4 कोटीहून जास्त लोक मधुमेहाने ग्रस्त आहेत. मधुमेह…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Iron Deficiency Symptoms | आपण अनेकदा ऐकतो की, पोषणतज्ञ पालक, बीन्स, मटार, मनुका, जर्दाळू, पोल्ट्री आणि सीफूड यांसारखे पदार्थ चांगल्या आरोग्यासाठी खाण्याची शिफारस करतात. हे मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स आरोग्यासाठी किती आवश्यक…