beat

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर (Liver Detox) हा शरीराच्या आतील सर्वात मोठा अवयव आहे. लिव्हर शरीरातील किमान ५०० आवश्यक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. लिव्हर शरीरातील टॉक्सीन म्हणजे विषारी द्रव्ये काढून टाकते. हे एक महत्त्वाचे कार्य आहे. म्हणजेच,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Energy Giving Foods | हिवाळ्यात नेहमी लोकांना सुस्ती जाणवते. अनेकदा शरीरात पोषकतत्वांच्या कमतरतेमुळे सुद्धा थकवा जाणवतो आणि याचा परिणाम आपल्या रोजच्या कामावर सुद्धा होतो. काही विशेष वस्तूंबाबत आपण जाणून घेणार आहोत,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Iron Rich Food | शरीरात हिमोग्लोबिनच्या (Hemoglobin) कमतरतेमुळे आयर्नची (Iron) कमतरता निर्माण होते. आयर्नच्या कमतरतेमुळे अनेक प्रकारच्या समस्या शरीरात निर्माण होऊ शकतात. ही कमतरता भरून काढण्यासाठी काही पदार्थांचा…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन - Shalu Chourasiya | तेलगू अभिनेत्री शालू चौरसीयावर (Shalu Chourasiya) एका अज्ञात व्यक्तीने हल्ला केला आहे. या हल्ल्यामध्ये शालूचा मोबाईल चोरी करण्यात आला असून तिला मारहाण (Beat) देखील करण्यात आली आहे. या घटनेनंतर…

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - पुण्यातील (Pune Crime ) दापोडी परिसरात असलेल्या कब्रस्तानामध्ये (Dapodi kabristan) एक प्रेमीयुगुल गप्पा मारत बसले होते. त्यावेळी या जोडप्याला हटकल्याने तरुणाने आणि त्याच्या साथिदारांनी सुरक्षारक्षकाला (security…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कार्बोहायड्रेटयुक्त खाण्याच्या वस्तूंचा ब्लड शुगरच्या स्तरावर मोठा प्रभाव पडतो. कारण कार्बोहायड्रेट, ग्लुकोजमध्ये जाऊन रक्तप्रवाहात एब्जॉर्ब होते. यामुळे डायबिटीज (Diabetes) रूग्णांमध्ये ब्लड शुगरचा स्तर खूप वाढतो.…

लासलगाव - निफाड तालुक्यातील कसबे सुकेने येथील मोरे कुटुंबाचा कोवीड पॉझिटिव्ह निघाल्याने लासलगाव येथील कातकडे हॉस्पिटल मध्ये उपचार घेत होते मात्र संजीवनी मेडीकल येथुन घेतलेल्या औषधांचे मेडीकल बिलामध्ये तफावत आढल्याने मेडिकलचे संचालक गणेश फड…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -   7 Foods You Should Never Reheat : वेळ वाचवण्यासाठी आणि भूख शांत करण्यासाठी तुम्ही फ्रिजमध्ये ठेवलेले शिळे अन्न गरम करून खात असाल तर तुमची ही सवय तोबडतोब बंद करा. ही सवय आरोग्याचे नकळत मोठे नुकसान करू शकते.…

पोलीसनामा ऑनलाईन :  निरोगी आणि पौष्टिक आहार घेतल्याने बर्‍याच आजारांपासून दूर रहाता येते. याची कल्पना आपल्यापैकी बऱ्याच जणांना आहे. अनेकदा आपण छोट्या छोट्या गोष्टी इथे तिथे ठेवून विसरतो. अशा छोट्या गोष्टी लक्षात ठेवण्यासाठी स्मरणशक्ती खूप…

व्यस्त जीवनशैलीमुळे ते आपल्या आरोग्याची काळजी घेऊ शकत नाहीत. अशा परिस्थितीत, प्रतिकारशक्ती(immunity) कमकुवत झाल्यामुळे शरीराला लवकरच थकवा व अशक्तपणा जाणवू लागतो. कामाबरोबरच आरोग्या(health)ची काळजी घेणेही खूप महत्वाचे आहे. यासाठी आपण आपल्या…