पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diet Plan For Better Memory Sharp Mind | वैद्यकीय शास्त्रात मेंदू (Brain) हे आपल्या शरीराचे मध्यवर्ती प्रक्रिया युनिट (सीपीयू) मानले जाते. लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत शरीराची प्रत्येक क्रिया येथून चालते. मात्र…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेकजण दिवसाची सुरुवात 1 कप स्ट्राँग कॉफीने करतात (Coffee Benefits). टेस्टी आणि हेल्दी कॉफी प्यायल्याने शरीरात एनर्जी येते आणि छान वाटते. अलीकडील संशोधनानुसार, कॉफीचे सेवन काही गंभीर आजारांमध्ये मदत करू शकते जसे की,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Control | डायबिटिज टाईप 1 (Type 1 Diabetes) असो किंवा टाईप 2 (Type 2 Diabetes), सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत त्यावर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे. दिवसभराची दगदग, तणाव (Stress) आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Drinking Tea in an Empty Stomach | जर तुम्ही चहाचे मोठे चाहते (Tea Lover) असाल आणि सकाळी रिकाम्या पोटी चहा (Tea) पिण्याची सवय असेल तर तुमच्यासाठी ही चांगली बातमी नाही. द हेल्थ साइटनुसार, अशा अनेक संशोधनांमध्ये आढळून…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Foods To Avoid In Acidity And Gas | अ‍ॅसिडिटी (Acidity) ही एक सामान्य स्थिती आहे ज्याचा सामना जगभरातील असंख्य लोक दररोज करतात. तुम्ही अ‍ॅसिडिटीचा सामना करत असल्यास, आहारात (Diet) कोणत्या गोष्टींचा समावेश करता हे खूप…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - गॅस्ट्रिक समस्या (Gastric Problem) ही जगातील सर्वात सामान्य समस्या आहे. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर गॅस्ट्रिकचा त्रास सुरू होतो. जळजळ, सूज किंवा पोटाचे लायनिंग चिरणे या सर्व जठरासंबंधी समस्या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Frequent Urination | पाणी प्यायल्यानंतर काही वेळाने लघवी होणे ही सामान्य गोष्ट आहे. याशिवाय काही लोक दिवसातून 3-5 वेळा लघवीला जातात. परंतु अनेकांना दिवसातून अनेकदा लघवी होत असल्याचे जाणवते. काही शारीरिक समस्यांमुळे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात मधुमेह कसा नियंत्रित (Tips For Diabetes In Summer) करायचा, उन्हाळ्यात रक्तातील साखरेची पातळी (Blood Sugar Level) नियंत्रित करण्याचे मार्ग आणि असे अनेक प्रश्न उन्हाळ्याच्या सुरुवातीपासूनच मनात डोकावू लागतात.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी जर आपण ग्रीन टी (Green Tea) पित असाल तर सावधान. कारण ग्रीन टी (Green Tea) घेणार्‍यांच्या सर्वेक्षणातून ग्रीन टी पिणार्‍यांना डोकेदुखी (Headache), सुस्ती (lethargy), चिंता (Anxiety) आणि…
