Exercise

नवी दिल्ली : Secret Of Long Life | १०० वर्षे जगण्याचे रहस्य काय आहे? या प्रश्नाचे उत्तर खूप कठीण आहे. परंतु, अनेक वर्षांच्या संशोधनाच्या आधारावर, प्रसिद्ध लेखक आणि संशोधक डॅन ब्युटेनर यांनी ५ अशी ठिकाणे नोंदवली आहेत जिथे लोक १००…

नवी दिल्ली : Water Intake | फोर्टिस हॉस्पिटल कल्याणच्या क्लिनिकल डायटीशियन लक्ष्मी मिश्रा यांनी एका वृत्तवाहिनीला दिलेल्या माहितीत म्हटले आहे की, शरीरासाठी पाणी खूप महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही पाण्याचे सेवन केले नाही तर तुम्हाला…

नवी दिल्ली : Exercise During Periods | एक्सरसाइज करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. यामुळे अनेक प्रकारचे आजार टाळता येतात. डॉक्टर दिवसातून किमान १५ मिनिटे एक्सरसाइज करण्याचा सल्ला देतात. परंतु, महिला मासिक पाळीदरम्यान एक्सरसाइज करणे…

नवी दिल्ली : Diabetes Diet | डायबिटीज या धोकादायक आजारापासून बचाव करण्यासाठी निरोगी आहार, निरोगी जीवनशैली आणि नियमित व्यायाम आवश्यक आहे. ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रित ठेवणारा विशेष आहार जाणून घेऊया. (Diabetes Diet)मेडिटेरियन डाएट हा…

नवी दिल्ली : Constipation | मागील काही वर्षांपासून लोकांमध्ये बद्धकोष्ठतेची समस्या खूप वाढली आहे. बद्धकोष्ठता दीर्घकाळ राहिल्यास आतड्याचा कॅन्सर होण्याचा धोका असतो. या आजारात आतड्यांमध्ये एक गाठ तयार होते जी कॅन्सरचा घटक असते. हा आजार…

नवी दिल्ली : Calcium | शरीराला ताकद हाडांमधून येते. मजबूत हाडे (Bones) असल्‍याने चांगली मुद्रा राहते. म्हणूनच त्यांची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. वाढत्या वयाबरोबर हाडेही कमकुवत होतात. त्यामुळे सांधेदुखी आणि हाडदुखी (Arthritis And Bone…

Uric Acid | एक्सपर्टकडून जाणून घ्या, यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्यास काय खावे आणि काय नाही

पुणे : Pune Hadapsar News | महिलांनी नियमित व्यायाम करावा. स्थूलता टाळावी व आरोग्यपूर्ण सकस आहार घ्यावा. विशेषता बाळाला स्तनपान केलेल्या मातांमध्ये स्तनाच्या कॅन्सरचे प्रमाण कमी आढळते. गर्भपिशवीच्या तोंडाचा कॅन्सर टाळण्यासाठी मुलींसाठी…

जळगाव : पोलीसनामा ऑनलाइन - Jalgaon News | कोणाच्या नशिबात काय लिहिले असेल याचा काही कोणालाच थांगपत्ता नसतो. याचाच प्रत्यय जळगाव येथील तरुणाच्या बाबतीत पाहायला मिळाला आहे. पोलीस होण्याचे स्वप्न उराशी घेऊन पोलीस भरतीची तयारी देखील केली, पोलीस…

पोलीसनामा ऑनलाइन : Shehnaaz Kaur Gill | पंजाबची कॅटरिना कैफ म्हणून ओळख असणारी अभिनेत्री शेहनाज गिल आज तिच्या लुकमुळे सर्वांचेच लक्ष वेधून घेत आहे. शेहनाजला बिग बॉस 13 मुळे जास्त प्रसिद्धी मिळाली होती. बिग बॉस मध्ये सिद्धार्थ शुक्ला बरोबर…