policenama health news in marathi

पोलिसनामा ऑनलाईन - हिवाळ्यात आपण अशा बर्‍याच गोष्टींचे सेवन करतो, ज्यामुळे आपल्या शरीराला अनेक प्रकारे फायदा होतो. वजन कमी करणे, हाडे मजबूत करणे, शरीरातील उष्णता यांसारख्या अनेक गोष्टींसाठी आपण उपाय करता. अशीच एक गोष्ट मखाना, कमळाचे बी आहे…

नवी दिल्ली : जगात सर्वात लोकप्रीय भाजी म्हटल्यावर कदाचित बटाट्याचे नाव नक्कीच घेतले जाईल. बटाट्यात अनेक चांगले गणुधर्म आहेत. प्रोटीन, कार्बोहायड्रेट्स, पोटॅशियम, व्हिटॅमिन सी, बी6 आणि थियामिन सारख्या न्यूट्रिएंट्सचा बटाटा एक चांगला स्त्रोत…

पोलिसनामा ऑनलाईन - हाडांच्या सांध्यातून आवाज येतो, त्यास वैद्यकीय भाषेत क्रेपिटस म्हणतात. कारण सांध्यामधील द्रवामध्ये हवेचे छोटे फुगे फुटतात, त्यांचा फुटण्यातून हा आवाज निर्माण होतो. अनेकदा सांध्याच्या बाहेरील मांसपेशीच्या टेंडन किंवा…

पोलिसनामा ऑनलाईन - जगभरात अनेक लोक सांधेदुखीनं त्रस्त आहेत. याचा जास्त परिणाम हा गुडघे आणि मणक्यावर होतो. हाताची बोटं, मनगटं तसंच पाय अशा सांध्यांवरही याचा परिणाम दिसून येतो. आज आपण गुडघेदुखीसाठी कारणीभूत काही पदार्थ जाणून घेणार आहोत जे…

पोलिसनामा ऑनलाईन - बाजारात अनेक प्रकारचे तेल आहेत. अनेकदा बाजारू उपयांपेक्षा घरी केलेल्या उपायाने अधिक फरक पडतो, याची प्रचिती अनेकांना आली असेल. आता आपण या घरच्याघरी बनवता येणार्‍या तेलाविषयी माहिती घेऊया. ज्याचा उपयोग मुचकणे, सांधे निसटणे,…

पोलिसनामा ऑनलाइन - आजकाल लोकांचं फ्रीजमधील पाणी पिण्याचं प्रमाण वाढलं आहे. या पाण्यामुळं शरीरात अनेक समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते. परंतु, तुम्ही जर कोमट पाणी पित असाल तर यामुळं तुम्हाला अनेक फायदे होतील.अनेकांना सकाळी उठल्यानंतर कोमट…

पोलिसनामा ऑनलाइन - कोणत्याही आजारात, औषध घेण्याची वेळ खूप महत्वाची असते. जरी आपल्याला किरकोळ सर्दी किंवा खोकला असेल, तरीही आपण डॉक्टरांना औषध घेण्याची योग्य वेळ विचारली पाहिजे. तज्ज्ञांच्या मते, अशी अनेक औषधे आहेत जे रात्री झोपायच्या आधी…

पोलिसनामा ऑनलाइन - डोकेदुखी ही एक सामान्य समस्या आहे. परंतु बर्‍याच दिवसांपासून ही समस्या असेल तर याचे कारण मायग्रेन असू शकते. यामुळे डोक्यात असह्य वेदना जाणवतात. संपूर्ण डोक्याच्या उजव्या किंवा डाव्या भागात ही वेदना उद्भवते. ही एक…

नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : दरवर्षी 12 ऑक्टोबर हा जागतिक संधिवात दिवस म्हणून साजरा केला जातो. संधिवात म्हणजे सांध्याची सूज, ज्यात चालताना वेदना जाणवते. शहरी लोकसंख्या अधिक वेळ बसून काम करते, परिणामी स्नायू आणि हाडे कमकुवत होतात.आपण आता एक…