‘या’ भाज्या खा अन् मेंदूवरचा ताण करा कमी, स्मरणशक्ती देखील वाढेल, जाणून घ्या
पोलीसनामा ऑनलाईन : निरोगी आणि पौष्टिक आहार घेतल्याने बर्याच आजारांपासून दूर रहाता येते. याची कल्पना आपल्यापैकी बऱ्याच जणांना आहे. अनेकदा आपण छोट्या छोट्या गोष्टी इथे तिथे ठेवून विसरतो. अशा छोट्या गोष्टी लक्षात ठेवण्यासाठी स्मरणशक्ती खूप…