Browsing Category

आरोग्य

‘या’ पदार्थांमुळे ‘मेटाबॉलिज्म’ स्लो झाल्यानं माणसं होतात लठ्ठपणाचे शिकार,…

पोलीसनामा ओनलाईन - मेटाबॉलिज्म शरीरातील एक असे कार्य आहे, ज्यामाध्यमातून शरीरामध्ये ऊर्जा तयार होते. तसेच जेव्हा एखाद्या व्यक्तीचे मेटाबॉलिज्म मंद गतीचे झाले असेल तर अनेक आजारांचा सामना करावा लागू शकतो. शरीरात पुरेशी ऊर्जा राहत नाही. शरीर…

तुमचं नाक प्रभावी ‘हेल्थ इंडिकेटर’, नाकातील ‘या’ 4 बदलांवरून ओळखा गंभीर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -  अनेकांना माहिती नाही परंतु नाकाद्वारे शरीरातील अनेक आजारांना ओळखलं जाऊ शकतं. कारण त्यावेळी नाकामध्ये ठराविक बदल होत असतात. याबद्दल माहिती घेऊयात.1) नाकातून रक्त येणं - नाकातून अचानक रक्त येण्याची अनेक कारणं असू…

हृदयासह पचनक्रियेसाठी खूपच फायदेशीर ठरतात भिजवलेले शेंगदाणे ! जाणून घ्या इतर आश्चर्यकारक फायदे

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -  तुमच्या घराच्या किचनमध्ये अनेक पदार्थ असे आहेत जे तुम्हाला अनेक समस्यांपासून दूर ठेवून निरोगी करण्याचं काम करतात. यापैकीच एक आहे भिजवलेले शेंगदाणे. आज आपण याचे अद्भूत फायदे जाणून घेणार आहोत.1) बॉडी बिल्डींग - जर…

‘कॅन्सर’ नव्हे तर ‘या’ 4 कारणांमुळं देखील स्तनांमध्ये तयार होते गाठ ! जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -  अनेक महिला अशात आहेत ज्यांना स्तनांचा कॅन्सर होतो. 40 ते 50 वयोगटातील महिलांना याचा धोका जास्त असतो. परंतु स्तनांमध्ये आलेली गाठ ही कॅन्सरचीच असेल असं नाही. याची इतरही काही कारणं असतात. याचबद्दल आज माहिती घेऊयात.…

‘ही’ 6 लक्षणं आढळल्यास समजून घ्या शरीरातील साखरेचं प्रमाण नियंत्रणात नाही !

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   तुम्ही जास्त प्रमाणात गोड खात असाल आणि तुम्हाला शरीरातील साखरेचं प्रमाण ओळखायचं असेल तर कसं ओळखाल हे आपण आज जाणून घेऊयात. खालील गोष्टी होत असेल तर समजून शरीरातील सारखेरचं प्रमाण नियंत्रणात नाही.1) गोड खावसं…

झोपण्यापुर्वी पोटात गॅस मग जाणून घ्या 3 कारणं आणि 4 सोपे उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेक लोकांना रात्रीच जेवण झाल्यावरती पोटात गॅस तयार होण्याची समस्या निर्माण होते. पोटभरुन जेवल्यावरही चांगली झोप लागत नाही. या कुशीवरुन त्या कुशीवर जाण्यात काही तास निघून जातात. पोटामध्ये अतिरिक्त गॅस जमा झाल्यामुळे…

वजनामुळं कमी वयातही उद्भवू शकते ‘फॅटी लिव्हर’ची समस्या ! जाणून घ्या कारणं अन् उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -  आजच्या काळातील जीवनशैली आणि आहारामुळं लोकांची रोगप्रतिकारक शक्ती कमी होत आहे. जंक फूडचं अतिसेवनही वाढलं आहे. लोकांमध्ये अनेक आजार उद्भवताना दिसत आहेत जसे की, टाईप 2 डायबिटीस, टाईप 2 फॅटी लिव्हर. काही वेळा…

धमन्यांमध्ये जमा होणाऱ्या ‘प्लाक’मुळं येऊ शकतो ‘हार्ट अटॅक’ ! जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : हार्ट अटॅकनं मृत्यू होणाऱ्या लोाकांची संख्याही बरीच आहे. अनेकदा 35 ते 40 या वयात अशा प्रकारे लोकांचा मृत्यू होतो. हार्ट अटॅकचं सर्वात मोठं कारण म्हणजे धमन्यांमध्ये जमा झालेले प्लाक आहेत. आजची लाईफस्टाईलही यासाठी…