अ जीवनसत्व

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | माणसाचे आरोग्य खाण्यापिण्यावर अवलंबून असते. मात्र महत्वाचे म्हणजे त्यामध्ये योग्य आहार (Proper Diet) असणे हेही गरजेचे आहे. आहारामध्ये वेगवेगळ्या भाज्या असणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे (Health Tips).…

चायनीज आणि फास्टफूडमध्ये कोबीचा वापर होऊ लागल्यानंतर आता कोबी न आवडणारे लोकही कोबी आवडीनं खाताना दिसत आहेत. कोबीचे शरीराला अनेक गुणकारी फायदे होतात. परंतु याबद्दल खूपच कमी लोकांना माहित आहे. कोबीच्या सेवनानं अनेक लहान मोठे आजारही दूर होतात.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - यकृत हे आपल्या शरीरात अतिशय महत्वाचे कार्य करते. जसे कि, साखरेच्या स्वरूपात ऊर्जा साठविणे तसेच निकामी झालेल्या लाल रक्त पेशींवर प्रक्रिया करणे.हे काम यकृत करत असते. आपल्या शरीरातील सुमारे 7% लोह यकृतात साठवलेले असते.…