Browsing Tag

obesity

‘वयस्कर’ आणि ‘गंभीर’ आजाराने ग्रस्त असलेल्यांसाठी ‘कोरोना’ जास्त…

नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : कोविड - 19 संसर्गामुळे होणाऱ्या मृत्यूच्या मुख्य कारणांबद्दल जगभरात बरेच संशोधन होत आहे. नुकत्याच झालेल्या संशोधनात म्हटले आहे की, कोरोना विषाणूमुळे होणाऱ्या मृत्यूंमध्ये, वयाबरोबर व्यक्तीचा पहिला आजार हा सर्वात…

‘हे’ 5 उपायांमुळं ‘मांडी’, ‘पोट’ आणि ‘कमरे’वरील…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - शरीराच्या भागांवरील चरबीमुळे केवळ आपले सौंदर्यच खराब होत नाही तर आरोग्याच्या अनेक समस्याही उद्भवतात. अनेक संशोधनात असे निष्कर्ष समोर आले आहेत की पोटावर साठलेल्या चरबीमुळे टाइप -2 मधुमेह आणि हृदयविकार यांसारख्या समस्या…

‘चांगली’ आणि ‘गाढ’ झोप हवीय तर ‘ही’ 5 कामे करा, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - चांगली आणि निवांत झोप चांगल्या आरोग्यासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. कमी झोप घेतल्यास आपल्या आरोग्यास बर्‍याच प्रकारे नुकसान होऊ शकते. झोपेचा अभावाने बहुधा मधुमेह, स्ट्रोक आणि लठ्ठपणा होण्याची शक्यता असते. न्यूट्रिशनिस्ट…

आहाराकडे लक्ष दिलेत तर मुले राहतील निरोगी

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सध्या मुलांमधील लठ्ठपणा ही समस्या खूपच वाढत आहे. यापूर्वी केवळ मोठ्यांमध्ये आढळणारा हा आजार आज मुलांमध्येही मोठ्याप्रमाणात दिसून येत आहे. घरात मोबाईल, टीव्ही, संगणक यामध्ये मुले रममाण झालेली असतात. शाळेत जातानाही मुले…

वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी हे घरगुती उपाय जरूर करा

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - आरोग्यदायी जीवन जगण्याची इच्छा आपल्याकडे खूप उशीरा निर्माण होते. तरूणपणात हा विचारही बहुतांश जणांच्या मनात येत नाही. मात्र, एकदा चाळीशी ओलांडली की मग वेध लागतात ते आरोग्यदायी जीवनाचे. खरोखरच आरोग्यदायी जीवन हवे असेल…

३० दिवसांत कमी होईल वजन, करा ‘हा’ घरगुती उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे वजन वाढणे ही समस्या अलिकडे खूपच वाढली आहे. लठ्ठपणामुळे विविध आजारांना शरीर बळी पडते. त्यामुळे लठ्ठपणा टाळणे आणि आजारांना दूर ठेवणे कधीही चांगले. वजन कमी करण्यासाठी अनेक उपाय केले जातात. त्यापैकी…

लठ्ठपणामुळे लहान मुलही होऊ शकतात उच्च रक्तदाबाचे ‘बळी’

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - २१ व्य शतकात लठ्ठपणा ही जागतिक समस्या झाली आहे. आणि ही समस्या वर्षानुवर्षे वाढतच चालली आहे. आणि लहान मुलांनाही लठ्ठपणाच्या समस्येला सामोरे जावे लागत आहे. आणि लहान मुलांमध्ये हि समस्या खूप वाढत आहे. या समस्येमुळे लहान…

ब्रश करण्यापुर्वी ‘या’ 5 गोष्टींचं सेवन करा, रक्ताची ‘कमतरता’ अन् शरीरातील…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - निरोगी आयुष्यासाठी योग्य आहार खूप महत्वाचा आहे, परंतु त्यापेक्षा महत्वाचे आहे की आपण कोणत्या वेळी खात आहात. बरेचदा असे दिसून येते की लोक योग्य पदार्थांचे सेवन करतात परंतु त्यांची वेळ चुकीची असते. हेच कारण आहे की…