एक्सरसाइज

आपल्या शरीरात

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - फुफ्फुसात पाणी होण्याचे (Fluid in Lungs) सर्वात सामान्य कारण कंजेस्टिव्ह हार्ट फेलियर आहे. हार्ट फेल तेव्हा होते, जेव्हा हृदय संपूर्ण शरीरात रक्त ठिकप्रकारे पम्प करू शकत नाही. द्रव फुफ्फुसात भरल्याने (Fluid in…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - आपल्याला माहित आहे की, व्यायाम करणे आरोग्यासाठी चांगले असते. व्यायाम तुम्हाला तंदुरुस्त ठेवतो. एक्सरसाइज केल्याने अनेक आजार दूर राहतात. एक्सरसाइज सुरू करायची असेल तर प्रश्न पडतो की कोणत्या वेळी करावा, सकाळी की…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - एका निरोगी व्यक्तीची ब्लड प्रेशर लेव्हल 120/80 एमएमएचजी असते. जर ती 140/90 एमएमएचजी किंवा त्यापेक्षा जास्त झाली तर रूग्णाला हाय बीपीचा रूग्ण मानले जाते. हाय ब्लड प्रेशरची समस्या वाढलेले वजन, चुकीची जीवनशैली अशा…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था- कोरोनाच्या आजारात श्वासासंबंधी समस्या जास्त होत आहेत. फुफ्फुसांना संसर्ग झाल्याने ऑक्सीजन कमी होऊन हा त्रास होत आहे. अशा आजारांपासून दूर राहण्यासाठी काही व्यायाम केल्यास अनेक फायदा होतील. शिवाय फुफ्फुसं सुद्धा…

भारतात कारोनाच्या लाटेने हाहाकार माजवला आहे. रूग्णांना श्वासाची समस्या मोठ्या प्रमाणात जाणवत असतानाच ऑक्सीजनची प्रचंड टंचाई भासत आहे. अशा स्थितीत प्रत्येकजण आपला जीव वाचवण्याचा प्रयत्न करत आहे. तर असंख्य लोक कोरोना संसर्गापासून वाचण्यासाठी…

पोलिसनामा ऑनलाईन - सध्या आपली जीवनशैली अशी झाली आहे की, कुणीही व्यक्ती आजाराला बळी पडणे स्वाभाविक झाले आहे. जर तुम्हाला जीवनात आजाराला दूर ठेवायचे असेल आणि या आजारांपासून रक्षण करायचे असेल तर दररोज एक्सरसाइज करण्याच्या सवयीचा आपल्या…