cinnamon powder

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar Level | मधुमेहाच्या रुग्णांनी रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. कारण रक्तातील ग्लुकोजची पातळी वाढल्याने अस्पष्ट दृष्टी, अति थकवा, चिडचिड यासह अनेक समस्या उद्भवतात. मधुमेहाच्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्हाला मधुमेह (Diabetes) असेल तर तुम्हाला आयुष्यभर सतर्क राहण्याची गरज आहे. मधुमेहावर नियंत्रण (Diabetes Control) ठेवण्यासाठी तुम्हाला आहार आणि जीवनशैलीची (Diet And Lifestyle) खूप काळजी घ्यावी लागेल. जास्त वेळ…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Weight Loss Drink | आजच्या धावपळीच्या जीवनात आहार आणि जीवनशैली (Diet And Lifestyle) अशी झाली आहे की स्वतःची काळजी घ्यायला कोणालाच वेळ नाही आणि परिणामी आपल्या शरीराला पुरेशी विश्रांती किंवा पोषण मिळत नाही, त्याचा परिणाम…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ayurveda For Good Sleep | झोप आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे. तज्ञांच्या मते, प्रत्येकाने रात्री किमान 7 ते 8 तासांची झोप घेणे आवश्यक आहे. असे बरेच लोक आहेत ज्यांना कुठेही आणि केव्हाही झोप येते, परंतु असेही…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How To Get Rid Of Blackheads | त्वचेच्या सर्व समस्यांपैकी ब्लॅकहेड्स (Blackheads) सर्वात हट्टी असतात. त्यांच्या नावावरून स्पष्ट होते की ते चेहर्‍यावर काळ्या डागाप्रमाणे असतात. आपल्या त्वचेवर छिद्रे असतात जी मृत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - खराब जीवनशैलीमुळे वजन वाढते. यावर आयुर्वेदात अनेक उपचार आहेत. यासाठी मसाले चांगले औषध मानले जाते. ज्यामुळे इम्यूनिटी बूस्ट होण्यासह अनेक आजारांपासून सुटका होते. आज आम्ही एक असे ड्रिंक सांगणार आहोत ज्याचे रोज सेवन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - मुलांचे आरोग्य राखण्यासाठी त्यांना निरोगी आहार देणे खूप महत्वाचे आहे. मुलांना योग्य पोषण न मिळाल्यामुळे त्यांची प्रतिकारशक्ती कमी होऊ लागते. अशा परिस्थितीत, आपण मुलांच्या आहारात ओट्सचा समावेश करू शकता. यात व्हिटॅमिन,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - पुरुषांच्या कमरेच्या चारही बाजूचा घेर ४० इंचांपेक्षा जास्त आणि महिलांचा ४० इंचांपेक्षा जास्त असल्यास ओव्हरवेट मानले जाते. वजन जास्त असेल तर अनेक गंभीर आजार होण्याची शक्यता असते. लठ्ठपणामुळे अनेक आरोग्य समस्या होऊ…