Browsing Tag

fruits

Calcium | आपल्या लाईफस्टाइलमध्ये समाविष्ठ करा 4 चांगल्या सवयी, वृद्धत्वात सुद्धा कमजोर होणार नाहीत…

नवी दिल्ली : Calcium | शरीराला ताकद हाडांमधून येते. मजबूत हाडे (Bones) असल्‍याने चांगली मुद्रा राहते. म्हणूनच त्यांची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. वाढत्या वयाबरोबर हाडेही कमकुवत होतात. त्यामुळे सांधेदुखी आणि हाडदुखी (Arthritis And Bone…

Devendra Fadnavis | राज्याच्या विकासासाठी ‘पंचामृतावर’ आधारित सर्वसमावेशक अर्थसंकल्प –…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन – Devendra Fadnavis | राज्याचा २०२३-२४ या वर्षाचा ५ लाख ४७ हजार ४५० कोटींचा अर्थसंकल्प उपमुख्यमंत्री तथा वित्त व नियोजन मंत्री देवेंद्र फडणवीस (Devendra Fadnavis) यांनी विधानसभेत तर मंत्री दीपक केसरकर यांनी विधान…

Liver Detox | लिव्हरमध्ये जमा झालेले विष कसे नष्ट करावे, जाणून घ्या काय सांगते विज्ञान आणि काय आहे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर (Liver Detox) हा शरीराच्या आतील सर्वात मोठा अवयव आहे. लिव्हर शरीरातील किमान ५०० आवश्यक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. लिव्हर शरीरातील टॉक्सीन म्हणजे विषारी द्रव्ये काढून टाकते. हे एक महत्त्वाचे कार्य आहे. म्हणजेच,…

Health Tips | फळांवर मीठ टाकणे आरोग्याच्या दृष्टीने पडू शकते महागात, खाल्ल्याने होऊ शकते नुकसान

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - फळे आरोग्यासाठी फायदेशीर (Health Tips) असतात. आंबट-गोड फळे चवीला चांगली असतात. लोकांना वेगवेगळ्या प्रकारे फळे खायला आवडतात. काहीजण मीठ घालून फळे खातात तर काही रस बनवून. फळांचे छोटे तुकडे करून त्यावर मीठ टाकून ते चवीने…

Pomegranate Peel Benefits | डाळिंबाच्या सालीचे हे आरोग्यदायी फायदे क्वचितच तुम्हाला माहिती असतील

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pomegranate Peel Benefits | हे सर्वज्ञात सत्य आहे की, भाज्या आणि फळे मुबलक प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्स आणि पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात. मात्र, तुम्हाला माहीत आहे का की त्यांची सालंही आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. टिक टॉक…

High Uric Acid च्या रूग्णांनी या गोष्टींची घ्यावी काळजी, वेदना आणि सूजपासून मिळू शकतो आराम

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Uric Acid | खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि विस्कळीत जीवनशैलीमुळे युरिक अ‍ॅसिडची समस्या सध्या सामान्य झाली आहे. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) हा एक प्रकारचा मेटाबोलाइट (Metabolite) आहे, जो…

Satvik Drinks For Navratri | उपवासामुळे डाऊन होत असेल एनर्जी तर ट्राय करा ‘हे’ 5…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Satvik Drinks For Navratri | नवरात्र सुरू (Navratri 2022) झाली आहे. याला शारदीय नवरात्री असेही म्हणतात तर चैत्र नवरात्री मार्च-एप्रिल महिन्यात साजरी केली जाते. या पवित्र सणात अनेक लोक नऊ दिवस उपवास करतात, तर काही लोक…

Fiber Rich Foods | जपानी लोकांसारखे दिर्घायुष्य हवे असेल तर खाण्यास सुरुवात करा ‘हे’ 6…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fiber Rich Foods | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांची गरज असते, त्यातील एक म्हणजे फायबर. फायबरमुळे पचनक्रिया मजबूत होते. यासोबतच शुगर लेव्हल (Sugar Level) सुद्धा नियंत्रणात राहते. फायबरयुक्त पदार्थ…

High Cholesterol | ‘या’ वयानंतर वाढतो बॅड कोलेस्ट्रॉलचा धोका, ताबडतोब डाएटमधून हटवा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Cholesterol| कोलेस्ट्रॉल शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे, परंतु जर त्याची पातळी वाढली तर अनेक समस्या उद्भवू शकतात. शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल असते. गुड कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) शरीरासाठी आवश्यक असते, तर बॅड…