खरबूज

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Food | उन्हाळा सुरू झाला आहे. हवामान बदलल्याने शरीराची काळजी घेणे खुप आवश्यक आहे. या काळात शरीर हायड्रेट ठेवणे आवश्यक असते. उन्हाळ्यात (Summer Food) खरबूज आरोग्यासाठी खुप लाभदायक ठरते. यामुळे पाण्याची कमतरता…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Diet Tips | अखेर उन्हाळा आला आहे आणि त्यासोबतच अनेक प्रकारच्या फळांचा हंगामही आला आहे. आंब्यासह (Mango) या मोसमात सर्वात जास्त आवडणारे फळ म्हणजे खरबूज (Watermelon Benefits In Summer). कलिंगड, खरबूज, सरदा…

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Muskmelon Benefits | नुकताच उन्हाळा (Summer) सुरू झाला आहे. या ऋतूमध्ये अनेक प्रकारची फळे बाजारात येतात जी तुम्हाला ताजेतवाने करण्यासोबतच पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असतात. उन्हाळ्यात कलिंगड (Watermelon), खरबूज…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Powder Desi Tip | सर्व न्यूट्रिएंट्समध्ये प्रोटीन शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. प्रोटीन शरीराची अनेक प्रकारे देखभाल करते. वजन कमी करणे असो, फिट राहणे असो, एनर्जी लेव्हल वाढवणे असो किंवा मसल्स बिल्डिंग असो, या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - औद्योगिक क्षेत्रामधील प्रगती वाढत चालली आहे. परंतू दुसरीकडे चिंतेची बाबही वाढत चालली आहे. (Immunity Boosting Foods) ती म्हणजे प्रदुषण. प्रदुषणामुळे आपल्याला अनेक आजारांना सामोरं जावं लागत आहे. याच आजारांचा सामना…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Peach | उकाड्याने सर्वांनाच त्रास होतो यात शंका नाही, पण या ऋतूत काही चांगल्या गोष्टीही आहेत, जसे की या वेळी येणारी फळे. आंबा, लिची, कलिंगड, खरबूज, पपई यांसारखी फळं आपल्याला कडक उन्हापासून मुक्त करण्याचं…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sun Melon Benefits | रसाळ फळांमध्ये खरबूज (Sun Melon) हे उन्हाळ्यात आढळणारे एक अतिशय चांगले फळ आहे. हे चमकदार पिवळ्या रंगाचे असते. रसाळ असल्याने उन्हाळ्यात शरीर हायड्रेटेड (Hydrated) राहते. याशिवाय इतरही अनेक पोषक घटक…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Watermelon For Diabetes | मधुमेहाच्या वाढत्या समस्येने लोक हैराण झाले आहेत. मधुमेहाच्या रुग्णांनी (Diabetes Patients ) जीवनशैलीसोबतच आहाराचीही काळजी घेतली पाहिजे. ब्लड शुगर (Blood Sugar) वाढण्याच्या समस्येने त्रस्त…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - फळे आणि भाज्या (Fruits And Vegetables) खाल्ल्याने शरीराला अनेक फायदे मिळतात. फळे आणि भाज्या खाल्ल्याने (Fruits And Vegetables) डायजेशन योग्य राहते, पोट भरलेले राहते. व्हिटॅमिन, खनिज आणि फायटोकेमिकल्स मिलते हैं, ब्लड…