Browsing Tag

beet

उच्च रक्तदाबाच्या समस्येचं निराकरण करतं बीट, जाणून घ्या इतर फायदे

पोलिसनामा ऑनलाईन - लाल बीटची चव प्रत्येकाला आवडत नसली तरी बीटचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. बीटचे सेवन आपल्या आरोग्यासाठी प्रत्येक प्रकारे फायदेशीर आहे. त्यामध्ये असलेल्या पोषक तत्वांमुळे त्याला 'सुपरफूड' देखील म्हटले जाते. बीट आपल्या…

दररोज खा बीट ! होतील असे फायदे ज्याचा विचारही केला नसेल

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -    अनेकांना बीट आवडत नाही तर काही लोक मात्र बीटाचं आवडीनं सेवन करतात.  गृहिणी देखील बिटाचे विविध पदार्थ तयार करतात. यात बीटाचा हलवा, बीटाची कोशिंबीर, बीटाची बर्फी असे अनेक पदार्थ आहेत. काही लोक सॅलड म्हणूनच बीट खाणं…

फुफ्फुसांना नैसर्गिकरित्या शुद्ध करण्यासाठी ‘या’ 5 खाद्यपदार्थांचा आहारात करा समावेश,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   पौष्टिकतेने समृद्ध आहार केवळ आपल्या आरोग्यासाठी आणि वजनांसाठीच चांगला नसतो, तर त्यांचे कार्य आपल्याला बर्‍याच गंभीर आजारांपासून दूर ठेवणे देखील आहे. एवढेच नाही तर, पोषक आणि अँटीऑक्सिडंट्स समृध्द अन्नपदार्थ वायू…

Winter Superfoods : थंडीत ‘या’ सुपर फूडचे सेवन केल्याने वाढेल इम्यूनिटी, मोठ्या…

पोलिसनामा ऑनलाइन - Winter Superfoods : भारताच्या काही भागात लोक थंडीचा अनुभव सध्या घेत आहेत. तर अन्य भागात प्रत्येक दिवशी तापमानात किंचित घसरण होत चालली आहे. कोविड-19 महामारीच्या दरम्यान जरूरी आहे की आपण आपल्या डाएटमध्ये अनुकूल बदल करावेत,…

पुरुषांच्या ‘या’ विशेष समस्येवर ‘बीटरूट’ रामबाण उपचार, जाणून घ्या अचूक…

पोलीसनामा ऑनलाईन : बरेच लोक कोशिंबीर म्हणून बीट वापरतात. काही लोक त्याचा रसही पितात. बीटमध्ये भरपूर लोह आढळते. हेच कारण आहे की रक्त कमी असलेल्यांना किंवा अशक्तपणाने पीडित असलेल्यांना बीटरूट खाण्याचा सल्ला दिला जातो. हे खाल्ल्याने पचनही…

मुलायम, चमकदार आणि मजबूत केस मिळवण्यासाठी मेहंदीमध्ये टाकाव्यात ‘या’ 5 गोष्टी

पोलिसनामा ऑनलाईन - केसांचं सौंदर्य वाढवण्यासाठी अनेकजण मेहंदीचा वापर करतात. यामुळं केसांना रंग प्राप्त होतो. परंतु यात आणखी काही गोष्टी एकत्र करून वापरल्या तर याचा खूप फायदा होतो. त्या गोष्टी कोणत्या आहेत आणि त्यांचा वापर कसा करावा हे आपण…

लाभदायक ! ‘या’ 5 गोष्टींमुळं जीवघेण्या आजारांचा धोका कमी होण्यास होते मोठी मदत, जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   अलीकडच्या काळात खाण्यापिण्याच्या सवयी आणि अनियमीतता हे जीवघेण्या आजरांना निमंत्रण देत आहे. तसेच अलीकडच्या बदललेल्या जीवशैलीमुळे अनेक जीवघेणे आजार झपाट्याने पसरत आहे. अश्यात आपल्या आरोग्याचा बचाव करण्यासाठी आणि…

‘वजन’ कमी करण्यापासून फुफ्फुसे ‘निरोगी’ ठेवण्यापर्यंत, ‘बीट’चे…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -   प्रत्येक भाजीचे स्वत:चे असे काही गुण आणि फायदे असतात. यासाठी म्हटले जाते की, प्रत्येक भाजी नियमित सेवन केली पाहिजे, जेणेकरून शरीराच्या प्रत्येक भागाला त्याचा फायदा मिळावा. अशाच एका भाजीबाबत आज आपण जाणून घेणार…