Beneficial For Health

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सणासुदीच्या काळात आपण इच्छा नसतानाही अनेक प्रकारच्या आरोग्यास अपायकारक असलेल्या गोष्टींचे सेवन करतो. यानंतर शरीराला डिटॉक्स (Detox) करणं अत्यंत गरजेचं मानलं जातं. सकाळी काही पेयांचे सेवन (Best Detox Drink) करणे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वेलची (Cardamom) चा सुगंध, चव आणि याविषयी सर्वांनाच माहिती आहे, पण वेलची केवळ चव दुप्पट करत नाही, तर आरोग्यालाही अनेक प्रकारे फायदेशीर (Beneficial For Health) ठरते. हे सिद्ध झाले आहे की वेलची ही पोषक तत्वांचा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Reduce Risk Of Heart Attack | डॉक्टर रोज सफरचंद (Apples) खाण्याचा सल्ला देतात. सफरचंदांमध्ये जीवनसत्त्वे ए, बी, सी, कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि अँटीऑक्सिडंट्स (vitamins A, B, C, Calcium, Potassium And Antioxidants) भरपूर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Side Effects Of Rajma | 'राजमा-चावल'चे नाव ऐकताच तोंडाला पाणी सुटते. राजमा (Rajma) आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर (Beneficial For Health) आहे. किडनी बीन्स (Kidney Beans) मध्ये प्रोटीन (Protein), फायबर (Fiber), कॅल्शियम…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आपला मेंदू (Brain) सर्व काही नियंत्रित करतो - हा आपल्या शरीराचा मुख्य अवयव आहे जो प्रत्येक कार्याशी एक जटिल संबंध सामायिक करतो. मग ते आतड्याचे आरोग्य (Intestinal Health) असो वा हृदयाचे आरोग्य (Heart Health), लिव्हर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Fruits | आज जगभरात लठ्ठपणा (Obesity) ही एक मोठी समस्या म्हणून उदयास येत आहे. लठ्ठपणा आटोक्यात आणण्यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात, तसेच आहारावर नियंत्रण (Dietary Control) ठेवतात, तरीही हट्टी…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Health Benefits | प्राचीन काळापासून दुधाचे (Milk) सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर (Beneficial For Health) मानले गेले आहे. दुधामध्ये शरीरासाठी भरपूर पोषक तत्वे (Nutrients) आढळतात हे अनेक संशोधनांमध्ये सिद्ध झाले आहे.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Paneer | निरोगी राहण्यासाठी, निरोगी आहार घेणे देखील आवश्यक आहे. आरोग्य तज्ज्ञ सांगतात की, निरोगी राहण्यासाठी हेल्दी नाश्ता करणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला नाश्त्यात तळलेले, भाजलेले खाणे टाळायचे असेल, तर पनीर…