Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
आरोग्य
Health News | Policenama.com covers Women’s Health Care, Health Issue, Women’s Health Care Product, Women’s Health Care tips In Marathi , Women’s Health Care News, Womens Health News, महिलांचे आरोग्य, Women’s Health Articles, pregnant women problems marathi news, गरोदर महिलांचे आरोग्य, गरोदर महिलांच्या अडचणी, गरोदरपणात महिलांनी घ्यावयाची काळजी, pregnant woman news, pregnant women’s problem, baby issue, baby problem, all health problems.
Intermittent Fasting | इंटरमिटंट फास्टिंगमध्ये काय आहे १६:८ चा नियम? चांगल्या रिझल्टसाठी करा हे उपाय
नवी दिल्ली : Intermittent Fasting | जगभरात लठ्ठपणाने ग्रस्त लोकांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. लठ्ठपणा ही एक गंभीर आरोग्य समस्या आहे. ज्यामुळे इतर अनेक आजार होऊ शकतात. वजन कमी करण्याचे अनेक मार्ग आहेत, पण इंटरमिटंट फास्टिंग ही अतिशय…
Pollution Free Air | महिनाभर प्रदुषणमुक्त हवेत श्वास घेतला तर काय होईल? जाणून घेण्यासाठी करा हे काम
नवी दिल्ली : Pollution Free Air | गेल्या अनेक दशकांमध्ये प्रदूषणाचे दुष्परिणाम आपल्याला जाणवत आहेत. दिल्लीसह भारतातील अनेक शहरांची हवा खराब झाली आहे, या महानगरांमध्ये राहणे म्हणजे फुफ्फुसांचे नुकसान करणे (What Will Happen If You Breathe In…
Sweet Cravings At Night | रात्री उशीरा गोड पदार्थ खाता का? मग या समस्यांपासून वाचू शकणार नाही
नवी दिल्ली : Sweet Cravings At Night | अनेकदा डिनल केल्यानंतर काही तासांनी भूक लागते. ही भूक भागवण्यासाठी काही लोकांना मिठाई, केक, हलवा इत्यादी साखरेपासून बनवलेले पदार्थ खायला (Sweet Cravings At Night ) आवडतात.पण रात्री उशिरा गोड खाणे…
Walking Benefits | केवळ इतके मिनिटे पायी चालल्याने येणार नाही हार्ट अटॅक, जाणून घ्या आश्चर्यकारक…
नवी दिल्ली : Walking Benefits | आजकाल हृदयविकाराचा धोका खूप वाढला आहे. हृदयविकारांमध्ये हार्ट अटॅक (Heart Attack) आणि कार्डिएक अरेस्टसारख्या (Cardiac Arrest) जीवघेण्या स्थितींचा समावेश होतो. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या मते, हृदयरोगामुळे…
Children’s Mental Health | मुलांमध्ये वाढतेय डिप्रेशन, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या काय आहे कारण
नवी दिल्ली : Children's Mental Health | सध्या सर्व वयोगटातील लोक डिप्रेशनच्या समस्येने त्रस्त आहेत, मुलांमध्येही डिप्रेशनचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. कोविड-१९ नंतर मुलांमध्ये डिप्रेशनच्या प्रकरणांमध्ये वाढ झाली आहे, मुलांमध्ये डिप्रेशन…
Health Tips | रोज ड्रायफ्रूट्स खाल्ल्याने काय होते तुमच्या शरीरात? जाणून घ्या त्याचे फायदे आणि…
नवी दिल्ली : Health Tips | ड्रायफ्रूट्स पौष्टिक पदार्थ आहे ज्याचा आहारात समावेश केला पाहिजे. अनेक लोकांच्या दैनंदिन आहारात याला विशेष स्थान असते. आवश्यक व्हिटॅमिन, मिनरल्स आणि फायबरने समृद्ध, ड्रायफ्रूट्स एकूणच आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी…
Oral Health | ओरल हेल्‍थसाठी योग्य माउथवॉशची निवड कशी करावी? डॉक्टरांकडून जाणून घ्या
नवी दिल्ली : ओरल हेल्थ (Oral Health) चांगले ठेवण्यासाठी डॉक्टर ब्रशसह माऊथवॉश वापरण्याचा सल्ला देतात. बाजारात माउथवॉशचे अनेक पर्याय आहेत. त्यामुळे एक निवडणे कठीण होते. ओरल हेल्थ (Oral Health) सुधारण्यासाठी माउथवॉश निवड कशी करावी ते…
Pranayam | सकाळी-सकाळी करा हे प्राणायाम, दिवभर राहाल एनर्जेटिक
नवी दिल्ली : Pranayam | धावपळीच्या या युगात अनेकांकडे जीमला जाण्यासाठी वेळ नसतो. परंतु, घरातच काही व्यायामाचे प्रकार करून तुम्ही स्वताला निरोगी ठेवू शकता. तसेच दिवसभर काम करण्यासाठी आणि उत्साही राहण्यासाठी तुम्ही प्रणायाम (Pranayam) देखील…
Hypertension | ब्लड प्रेशरच्या आहेत ४ स्टेज, जाणून घ्या हाय बीपी कसे रोखावे?
नवी दिल्ली : Hypertension | हायपरटेन्शन हे हाय ब्लड प्रेशर म्हणून ओळखले जाते. ही एक अशी मेडिकल स्थिती आहे ज्यामध्ये रक्तवाहिन्यांमध्ये ब्लड प्रेशर असामान्यपणे असतो. ही सायलेंट किलर स्थिती हृदयावर आणि एकूणच आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम…
Heart disease : रोज प्यायलात इतकी दारू तर हृदय रोगापासून होईल बचाव, कोलेस्ट्रॉल सुद्धा नाही वाढणार
नवी दिल्ली : Heart disease | मर्यादेत मद्यपान केल्याने हृदयाचे आरोग्य सुधारू शकते. मात्र, याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही आजपासूनच दारू पिण्यास सुरुवात करावी. ही माहिती फक्त त्या लोकांसाठी आहे जे रोज दारू पितात. रोज दारू पिणाऱ्यांनी ठराविक…