हरभरा

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Benefits of Pulses | डाळ हा आपल्या आहाराचा अविभाज्य भाग आहे. आपल्या देशात, बहुतेक घरांमध्ये दिवसभरात किमान एक वेळ तरी डाळ खाल्ली जाते. डाळ हा प्रोटीनचा (Protein) नैसर्गिक स्रोत आहे. कडधान्यांपासून मिळणारे पोषण…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Breakfast Tips | आरोग्यतज्ज्ञ सांगतात की, शरीरातील पेशींच्या दुरुस्तीसाठी आणि नवीन पेशी तयार करण्यासाठी प्रोटीन (Protein) अत्यंत आवश्यक असतात. शरीरात प्रोटीनची कमतरता असल्यास केस गळणे, शरीरात सूज येणे…

नवी दिल्ली - वृत्त संस्था  - Ration Card | रेशनकार्ड हे महत्त्वाचे कागदपत्र म्हणून वापरले जाते. याद्वारे गरीब कुटुंबांना कमी दरात रेशन दिले जाते. रेशनमध्ये धान्यासोबत मीठ, हरभरा, तेलही मोफत दिले जात आहे. याशिवाय बँकेत खाते उघडण्यासाठी आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Salads For Weight Loss | गेल्या दोन वर्षांत, निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्याच्या महत्त्वाबद्दल लोकांमध्ये बरीच जागरुकता आली आहे. आता नवीन वर्ष सुरू झाले आहे, अनेकांनी आपल्या शरीरातील अतिरिक्त चरबी कमी करून तंदुरुस्त…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Maharashtra Rains | राज्यात कडाक्याची थंडी पडली आहे. यातच राज्यातील अनेक जिल्ह्यांना काल (मंगळवारी ) अवकाळीचा फटका बसला. काही भागांत वादळी वाऱ्यासह पावसाच्या (Maharashtra Rains) सरी कोसळल्या. वादळी वारा आणि…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन - भारतीय हवामान विभागाने (IMD) 28 ते 30 डिसेंबर या कालावधीत विदर्भातील काही जिल्ह्यांमध्ये जोरदार पावसासह (Maharashtra Rains) गारपीट होण्याचा अंदाज वर्तवला होता. आज (मंगळवार) दुपारी दोनच्या सुमारास अकोला जिल्ह्यात…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Modi Cabinet Decision | पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्या अध्यक्षतेखाली झालेल्या केंद्रीय मंत्रिमंडळाच्या बैठकीत (Modi Cabinet Decision) आज गहू, हरभरा, मसूर, मोहरीसह रब्बीच्या 6 पिकांची (Rabbi Crops) किमान आधारभूत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - गूळ आणि हरभरा या पोषक द्रव्यांनी समृद्ध असतात. यामुळे शरीर आतून बळकट होते आणि अनेक आजारांपासून संरक्षण करते. म्हणून तज्ज्ञा रोज १ मुठभर भाजलेले हरभरा आणि गूळ खाण्याची शिफारस करतात.. जर आपण स्त्रियांबद्दल बोललो तर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -  हरभरा खाण्याचे (benefits of gram) आपल्या शरीराला अनेक आश्चर्यकारक फायदे होतात. खूप कमी लोकांना याबाबत माहिती आहे. आज आपण याच फायद्यांबद्दल माहिती घेणार आहोत.हरभऱ्याचे फायदे पुढीलप्रमाणे -1) हरभऱ्यामध्ये…