चिकन

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनियंत्रित उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure) ही सध्याच्या काळातील सर्वात मोठी आणि गंभीर आरोग्य समस्या आहे (Hypertension Causes And Prevention). याला सायलेंट किलर डिसीज (Silent killer disease) म्हणून ओळखले जाते. या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - धकाधकीच्या जीवनशैलीत (Stressful Lifestyle) आणि असंतुलित आहारामुळे (Unbalanced Diet) कोलेस्ट्रॉलच्या वाढीची समस्या (High Cholesterol Problems) उद्भवू लागली आहे. उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदयरोगाचा प्रमुख घटक म्हणून ओळखला जातो.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Worst Foods For Men | अशा पदार्थांचे सेवन नेहमी केले पाहिजे, ज्यामुळे आरोग्याला फायदा (Health Benefits) होतो आणि निरोगी (Healthy) राहण्यास मदत होते. फायबर, प्रोटीन, हेल्दी फॅट, कॉम्प्लेक्स कार्बोहायड्रेट (Fiber,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pollen Allergy | मार्च महिन्यात फारशी थंडी किंवा उष्णता नसते. आजूबाजूला फुललेल्या रंगीबेरंगी फुलांचे सौंदर्य सर्वांनाच मोहित करते, परंतु त्यांच्या परागकणांपासून (Pollen Particles) होणारी अ‍ॅलर्जी (Pollen Allergy) अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vegetarian Diet Reduce Cancer Risk | शाकाहारी आहाराचे फायदे (Benefits Of Vegetarian Diet) तुम्ही खूप ऐकले असतील. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, शाकाहारी आहार हा सर्वात आरोग्यदायी आहार आहे, जो कोलेस्टेरॉल (Cholesterol) आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Kidney Problem | किडनी (Kidney) हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. किडनी शरीरातील पोटॅशियम (Potassium) आणि मीठाचे (Salt) प्रमाण संतुलित करण्यास मदत करते. यासोबतच, लाल रक्तपेशी (Red Blood Cells) निर्माण करणे हे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Foods For Strong Bones | उत्तम आरोग्य हे अनेक गोष्टींवर अवलंबून असते आणि यामध्ये सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आहार (Diet). तुमचा आहार, चांगली झोप (Good Sleep) आणि व्यायाम (Exercise) या सर्व गोष्टी मिळून शरीर आतून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Rich Fruits | शरीर निरोगी राहण्यासाठी आणि चांगले कार्य करण्यासाठी प्रोटीन (Protein) आवश्यक असतात. तुमच्या अवयवांपासून ते तुमच्या स्नायूंपर्यंत आणि उतींपर्यंत, हाडे, त्वचा आणि केसांपर्यंत प्रत्येक गोष्टीसाठी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आपला निष्काळजीपणा इतका वाढला आहे की आपण शरीरात उद्भवणार्‍या अनेक समस्यांवर उपचार करण्यासाठी डॉक्टरकडे जात नाही, तर त्याकडे दुर्लक्ष करतो. स्नायू दुखणे ही एक समस्या आहे ज्यामुळे स्नायूंमध्ये तणाव किंवा वेदना (Muscles…