Cucumber

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम (Policenama online) - लोकांना अनेकदा कोशिंबीर किंवा पराठयामध्ये मुळा (Raddish) खायला आवडतो. चवदार असण्यासोबत आरोग्यासाठी देखील हे अत्यंत फायदेशीर मानला जातो. यात पौष्टिक आणि अँटी-ऑक्सिडेंट आणि अँटी-बॅक्टेरियाचे गुणधर्म…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - पाण्यामुळे आपले शरीर हायड्रेट राहते. अनेक आजार दूर ठेवण्यासाठी पाणी पिणे खुप आवश्यक आहे. प्रत्येक व्यक्तीने दररोज 6 ते 10 ग्लास पाणी प्यायले पाहिजे. परंतु हे आवश्यक नाही की, सर्व लोकांच्या शरीराला समान मात्रेत…

नवी दिल्ली :वृत्त संस्था - तुम्ही लठ्ठपणामुळे त्रस्त असाल आणि वाढते वजन नियंत्रित करायचे असेल तर उन्हाळ्याच्या या दिवसात रोज काकडीचे पाणी प्या. अनेक शोधांमध्ये याचा खुलासा झाला आहे की, वाढत्या वजनाला काकडीच्या पाण्याने कंट्रोल केले जाऊ…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात डायबिटीजच्या रूग्णांना अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. अशावेळी आपण काही खास फूड्सचा आपल्या डाएटमध्ये समावेश करू शकता, ज्यामुळे ब्लड शुगर सुद्धा नियंत्रित होऊ शकते. यासोबतच शरीर हायड्रेट राहण्यासह अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -  उन्हाळी हंगाम सुरू झाला आहे. बहुतेक मुलींना या हंगामात स्लीवलेस किंवा शॉर्टड्रेस घालायला आवडते. परंतु, कधीकधी कोपर आणि गुडघ्यांचा काळपटपणामुळे त्यांना लाज वाटते. काही मुली यामुळे आपला आवडता ड्रेस घालू शकत नाही. जर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -  कडक उन्हापासून बचाव करण्यासाठी लोक उन्हाळ्यात काकडी खातात. त्यामध्ये पौष्टिक आणि अँटी-ऑक्सिडेंट गुणधर्म आरोग्य आणि सौंदर्य टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. चरबी कमी प्रमाणात केल्यामुळे वजन कमी होते आणि आजारांपासून बचाव…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - ऋतु कोणताही असू द्या बाजारात काकडी (Cucumber)सहज उपलब्ध होते. काकडी खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात. काकडीमुळं शरीराला पाणी आणि थंडावा मिळतो. याच्या बियांचाही आपल्याला खूप फायदा होतो. काकडीच्या बिया वाळवून…

पोलिसनामा ऑनलाईन - आपला आहार आणि आरोग्याचा जवळचा संबंध आहे. जर आपण संतुलित आणि नियमित आहार घेत असाल तर आपण सर्व वेळ फ्रेश राहू शकता. तसेच, चेहऱ्यावर चमक राहते. त्याच वेळी, खराब जीवनशैली आणि चुकीचा आहार आरोग्यावर परिणाम करते. आपण नेहमीच…