पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - फ्लॅट टमीसाठी जिम, योगासह डाएट आवश्यक असते. परंतु, असेही काही उपाय आहेत जे केल्याने जिममध्ये जाण्याची किंवा खूप मेहनत करण्याची गरज भासणार नाही. केवळ दिवसातून पंधरा मिनिटे दिल्यास तुम्ही स्लिम आणि फिट होऊ शकता.करा…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आपल्या प्राचीन संस्कृतीमध्ये प्रत्येक आजारावर उपचार आहेत. केवळ हे उपचार कसे करावेत याविषयी माहिती असणे आवश्यक आहे. आयुर्वेद, योगाभ्यास असे विविध पर्याय आपल्यासाठी उपलब्ध आहेत. याच माध्यमातून आपण आजार बरे करू कशतो.…
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - आंतरराष्ट्रीय योगा दिवसानिमित्त भारतात एक रेकॉर्ड नोदवण्यात आला, हा रेकॉर्ड 'गोल्डन बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड'मध्ये नोंदवण्यात आला आहे. आजच्या योगदिनी छत्तीसगढ मध्ये सर्वाधिक जागांवर जवळपास ६० लाख लोकांनी योग अभ्यास…
नांदेड : पोलीसनामा ऑनलाईन - आंतराराष्ट्रीय योग दिवसानिमित्त रामदेव बाबा नांदेडमध्ये आले होते. यावेळी त्यांनी मुख्यमंत्र्याना योगा शिकवत योगाभ्यास केला. त्यानंतर त्यांनी राम मंदिराबाबात आपले मनोगत व्यक्त केले. हिंदू आणि मुस्लिमांचे डीएनए एकच…
मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - जागतिक योग दिनाच्या पूर्वसंध्येला एक सरावाचा व्हिडीओ चांगलाच व्हायरल होत आहे. मात्र ज्याची नोंद जगातील सर्वात कमी उंचीच्या असलेल्या एका व्यक्तीच्या सहभागामुळे ! जगातील सर्वात कमी उंचीच्या असलेल्या नागपूरमधील…
पुणे : पोलीसनामा ऑनलाईन - आजकाल प्रत्येक व्यक्ती फिट राहण्यासाठी नवनविन पर्याय शोधत आहे. धकाधकीच्या व धावपळीच्या जीवनामुळे तणाव, थकवा, चिडचिडेपणा यांसारख्या समस्या उद्भवतात. या समस्या दूर करण्यासाठी योगसाधना करणे हा एक उत्तम उपाय आहे. मात्र…
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - योगा हा भारतीयांचा अविष्कार फक्त भारतातच नाही तर जगभर प्रसिद्ध झाला आहे. भारतापेक्षा जास्त जगभर योगाला मानणारे नागरिक आपल्याला दिसून येतात. फक्त व्यायाम प्रकार म्हणून याकडे न पाहता करियरचा पर्याय म्हणून देखील…
पोलिसनामा ऑनलाइन टीम : दिवेसंदिवस वाढणारा कामाचा व्याप आणि घरगुती अडचणी यामुळे कोणत्याही व्यक्तीला मानसिक ताण येणे स्वाभाविक आहे.साधारणपणे अशा वेळी आत्मविश्वास खचण्याची अधिक शक्यता असते. आत्मविश्वास पुन्हा प्राप्त करण्यासाठी आणि आत्मविश्वास…
पोलिसनामा ऑनलाईन टीम - भारतात मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या दिवसेंदिवस वाढताना दिसत आहे. हा आजार कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तीला होऊ शकतो. दैनंदिन जीवनामध्ये होणाऱ्या बदलामुळे हा आजार वाढत चालला आहे. याचे परिणाम खूप वाईट आहेत. यामुळे कधी कधी…
पोलीसनामा ऑनलाईन - सध्या धावपळीच्या युगात प्रत्येकजण आपल्या कामामध्ये व्यस्त आहे. प्रत्येक व्यक्ती आपआपल्या कामात यश मिळविण्यासाठी धडपडत असतो. कारण आज प्रत्येक गोष्टीत स्पर्धा आहे. त्यामुळे सगळेच आपल्या कामामध्ये लक्ष देऊन परिश्रम घेत आहे.…
